伤痕1 发表于 10-7-24 21:14:43

如果说服自己内心不是可耻的

在社恐的那段时间里,我为了治好我自己的病。做了很多今我感觉很丢脸。很可耻的事件,
   过后我社恐好得差不多的时候,以前的这些事,总是会让我感觉自己是个可耻的人,感觉自己内心很脏,在和别人交流的时候,以前这些念头总是会时常浮现现来,
   我通过每天在内心默念:“自己的内心不是可耻的,”改善一点,
   我总是无法忘记自己最严重的时候,走在路上都害怕路人那个可笑的样子,我无法忘记在好朋友面前无理取闹的那个样子,我无法忘记在亲戚面前那个失态的样子,,这让我的心灵蒙上了一片阴影,我就好像是一个做了一件危害社会的事后被上了电视一样那种感觉,
   那位大哥哥大姐姐能说服我,开导一下我,让我的心灵能放开这一切去飞翔

我不知道 发表于 10-7-25 22:31:02

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