◆ 我的“不抱怨”观点 ■ 抱怨的恶习，会让人失去了责任感和行动能力。爱抱怨的人，从来只对寻找不利因素感兴趣，而永远不去设法改变现状，这会使得他们自己的路越走越窄，与成功渐行渐远。
■ 抱怨像毒品一样，会使人上瘾，让人养成一个遇事就抱怨、却从来不从自己身上找原因的习惯。抱怨对那些在精神上“立不起来”的人来说，可能的作用如同一副轮椅，坐得久了，它会让人忘记了该怎样走路！
■ 抱怨不会使人更聪明、更强大。抱怨不能改变现实，也不能让更多的人同情自己。相反，那些职场中的优秀人士，他们的字典里从来没有“抱怨”二字。压力越大，他们的激情越高涨；困难越多，他们的心境越平和。无论身处何时何地，他们都会对自己说：“我能行”，充满自信地奋勇前进。
■ 当抱怨不再控制我们的思想，我们就能主动创造生活。当我们把抱怨的话语变成努力的行动时，就已经向着美好的未来前进了一大步。无论如何，生活是靠自己创造的。
说的真好，谢谢惠子姐姐这十年来的奉献，更希望以后你能够收获更多的快乐。
让我们都学会少抱怨，多感恩!
嗯嗯，有道理，好像有本书叫啥《不抱怨的人生》有机会我们一起去看看
爱自己，就要好好栽培自己，是我的QQ签名。
素黑 《爱在136.1》 短片系列1
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「放下轰轰烈烈的大事，做些傻傻的小事。」
放慢、安静、琴音、看自己.....
本帖最后由 美惠子 于 13-7-18 11:14 编辑
很多人把一切埋在心，表面是为不想制造混乱，希望不令别人失望或受伤，可事实上，这种收藏最伤人。其实很多不满和怨气，都是没有先搞清楚自己的感受和意愿，也没有表达清楚，以致误导了自己和别人。自爱，无须等待
本帖最后由 美惠子 于 13-7-18 11:14 编辑
我们常质问别人为何不了解我，为何不接受我。一切，都是因为太重视我我我，变成自恋、自我中心，眼里只有自己，容不下别人。自我中心让我们变得紧张，情绪化，失去享受和分享生命的机会。要改变的，原是我们的心胸。生命的目的，不为成就自己，而是学习放下。好好修养爱
必须从享受孤独的体验中建立爱的力量。当你能自处自爱时，你才有能力恋爱。 好好修养爱
等待的条件是还有希望，对于一个没心肝没责任的伴侣，你可以做的只有一件事：爱好自己，夺回自己的尊严。千万别做感情的乞丐。学会爱，超越爱
强说要承担，其实可能只是背负和死要面子的假象，甚至是害怕表现软弱一面的自我保护行为。 自爱，无须等待, 好好检视自己是否老是强行承担，不自量力。
每段感情关系都不会完美，总有缺陷，这正是爱情的意义：在修补缺陷的过程中修行自己，了解自己，学习和别人相处，为别人付出，同时保持自爱。 自爱，无须等待.
男人要先管理好自己，才有资格照顾女人。有照顾的心不等同有能力，别最终反过来需要女人善后你乱七八糟的生活。 自爱，无须等待.
素黑自爱疗法：日前在空调里受了风寒，回家突然患上极严重的喉炎，马上用三种自然疗法：大量服特种维生素C粉，喝椰青水和饮优质初榨橄榄油。两天内炎症明显消退大半。爱自己很具体，多认识和选取优质的自疗品帮助自己，你会发现安全感从来靠自己获取。愿大家身心健康，懂得实实在在地照顾好自己和别人。