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天主保佑 发表于 10-7-2 20:48:06

请教各位 有关森田疗法

一个姐姐有重度抑郁，目前严重厌食，心里是否积极接受治疗不得知，看到论坛里推荐森田疗法，想请教各位应该从哪入手？我离她很远，买书给她看？还是我自己先研究一下？具体是哪本书？以下是百度的介绍：

　　1.《神经衰弱与强迫观念的根治法》 森田正马

　　2 .《神经质的本质与治疗》 森田正马

　　3.《自觉与领悟之路》 森田正马

　　4.《森田心理疗法实践》 高良武久

　　5.《行动转变性格》 长谷川洋三

　　6.《焦虑不安与自我调节》 青木熏久

　　7.《森田疗法与新森田疗法》 大原健侍郎

　　8.《心灵桑拿——森田疗法心理处方》 大原健侍郎

　　9.《心灵困境——焦虑与忧郁的解剖》 大原健侍郎

　　10.《森田式心理咨询》 增野

　　11.《顺应自然的人生哲学》 冈本常南

　　12.《克制自我的生活态度》 冈本常南

　　13. 生活发现会的小册子

　　14.《构建生活》 大卫雷诺兹 区伟杰心理学校：

　　15.《森田战士日记选》

　　16.《森田疗法精华集》

　　17.《战胜自己——顺其自然的森田疗法》 施旺

哪本书适合患者自己看？哪本适合家人看？让患者自己阅读会不会排斥？

另外请教什么抗抑郁的药物同时可以增进食欲？

今天刚刚注册论坛，发的第一个帖就有很多朋友回复，很感动也很感激大家，真诚希望论坛的病友能早日康复！

火烈鸟 发表于 10-7-2 21:30:31

3.《自觉与领悟之路》 森田正马

我看的是这个。但目前如果你和这个姐姐联系上，还是要让她先到正规医院治疗，因为重度抑郁完全靠自己走出还是有一定难度，何况是她想不想走出，先治疗，心理疗法跟上。

yzplq 发表于 10-7-2 22:39:37

感觉这些书都挺好的哦，选一本吧。

波波 发表于 10-7-2 23:47:12

推荐先看《轻松告别抑郁症－－森田养生法》（中村敬、施旺红主编）下面是我整理的学习笔记链接，希望你喜欢:)

轻松告别抑郁症－－森田养生法（中村敬、施旺红主编）学习笔记http://www.sunofus.org/bbs/thread-66464-1-2.html

tyonggang 发表于 10-7-6 16:25:53

有没有全日文版本的，我顺便还可以学日语

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