小小的水壶 发表于 10-7-2 16:06:26

没有比强迫症更BT得精神病了！天啦！

我什么都强迫。还怕看电脑看书，据说更加强迫。我现在时时刻刻在紧张。紧张了两天。我今天研究出来一套东西。就是我知道自己在焦虑了。好像就没有那么难受了，前两天差点得了抑郁症，我马上知道我们神经病人是不能控制情绪的。我知道我在抑郁了，马上做点别的事情。心情就不同了！明天第二次看医生、！！星期二那个医生竟然不在！！我还强迫人怎么会有无意识的思维我为这个感到郁闷。不过想想我又在强迫了不去管但是有时候还是控制不住 发作！！心跳！！什么时候是个头。据说要顺其自然加为所当然

梦想-天堂 发表于 10-7-2 17:47:36

你几岁啊,强迫啊,我N年了...唉.只能这样吧{QQ54}其实还是靠自己,放下心态应该可以轻松些吧

一介书生 发表于 10-7-2 21:16:36

接纳自己
想上网吧就上呗
首先要干自己喜欢的事情

小小的水壶 发表于 10-7-3 08:29:41

果然。自动的了这个病我一直小心翼翼。。今天发了个脾气好舒服。原来自己以前的个性还是可以继续喜怒哀乐。   ！！！！！！！！！！！

一介书生 发表于 10-7-3 12:02:15

该干啥就干啥
不要追求太完美
自自然然生活

aidiandian 发表于 10-7-4 19:36:48

1# 小小的水壶

没办法了，放轻松的话会好一些。我每天出门都要回来确认一下有没有锁大门、、、
www.aojoo.cn

红旗飘飘 发表于 10-7-5 09:22:17

你可以去强迫症康复家园咨询一下，他们那里的老师都是强迫症康复者，免费咨询电话：400-686-2232   QQ:943127597
页: [1]
查看完整版本: 没有比强迫症更BT得精神病了！天啦！