希望在我心 发表于 10-6-25 15:44:39

无法原谅自己的懒，自责包围着我，难受。。。。。。。

现在的我，似乎自责自己的懒已经超过懒本身了，我不情愿干活儿，但是又觉得自己好好的，并无太大的抑郁，整日也能说笑，但是我却不想干任何活儿，只能当个张嘴的人，而因此而产生的自责却深深地折磨着我，真的好难受啊，我该怎么办啊，整天自责着自己的懒，自责着自己的不干活儿，心里好麻烦啊，想看会儿书都看不下去。

大海的微笑 发表于 10-6-25 16:23:57

停止自责，开始行动吧，能做多少做多少。

wxq_123 发表于 10-6-25 17:11:28

是的，我们的病抑郁的时候就是懒，什么也不想做，但是你尽量克服一下，尝试做一些什么，过后感觉很好的，我就是这样，做一些家务，做完后心情很好的

rubychen_5133 发表于 10-6-25 17:19:53

还是不能强迫自己，行动力太差。若能说笑，就能干活。

希望在我心 发表于 10-6-26 19:13:20

我吃了三分之一的宜诺斯，吃一粒怕量大，吃了之后感觉心情又些好转，看书也能看得下去了，不那么浮躁了，干活，好像，也比以前进步了些，我想坚持吃宜诺斯，看效果怎么样，听群里人说抑郁了吃药能治好。

春花秋实 发表于 10-6-26 20:08:06

是否怡诺思药量不够，最好去看医生，调药。
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