呵呵，是感受，是用心的感受，是身心的投入。
放飞郁闷 发表于 10-6-22 07:51 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
是这样的，我有个NLP执行师和时间线疗法工作坊的同学，是个东北的心理咨询师，每次上课都是不按照老师的要求做，老师要求催眠或冥想以及其他感受性的活动的时候，他总是争着大眼睛看老师怎么做的？这是什么道理？为什么会这样。要是说的话，他也经常听不到或理解错误。我问他，你做咨询师赚了多少钱了，他回答说，是零。一直在投资学习，却总也没有收获。
在NLP执行师的工作课程中，人家还报名参加了另外一个晚上的工作坊课程。他那个也没学好，我说身心能量整合疗法工作坊的课程最棒，他还很不屑，也不相信。呵呵，这就是用大脑听心理学课程的结果。
米兰姐姐，这几天一直在练习左右手交叉练习。感觉到效果了，效果就是遇到不顺心的事情时，会从中想到这件事情的好处。
另外，上司还是对我横眉冷对，基本没有过好脸色，我一直在努力和她处，收效不明显。我应该趁着这个机会逃离吗
米兰姐姐，这几天一直在练习左右手交叉练习。感觉到效果了，效果就是遇到不顺心的事情时，会从中想到这件事情的好处。
平之 发表于 10-6-22 19:46 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这个练习是从潜意识改变人的心智模式，呵呵。
还有，经常为自己和他人鼓掌，鼓掌的时候，左手在上，右手在下
另外，上司还是对我横眉冷对，基本没有过好脸色，我一直在努力和她处，收效不明显。我应该趁着这个机会逃离吗
平之 发表于 10-6-22 19:48 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
学会挖掘对方的有点，并加以赞美，你的人际关系就会改善，等到工作坊结束后，再决定去留的问题。
在工作坊要多提问题，自身的，工作的，人际关系的，提得越多，收获就越大。
期待工作坊来临，下去做作业去了。做完今天的进度再上来报告。
期待工作坊来临，下去做作业去了。做完今天的进度再上来报告。
平之 发表于 10-6-22 20:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
学会练习腹式呼吸
做完今天的那部分了，上来一下，表扬下自己。最近我的心态好一些了，继续加油恢复中。
做完今天的那部分了，上来一下，表扬下自己。最近我的心态好一些了，继续加油恢复中。
平之 发表于 10-6-22 23:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我告诉你的那些简单的动作，坚持练习，一定心态会越来越好。
表扬自己很重要，表扬！确认表扬！重复表扬！重复确认表扬，反反复复的，不低于7次！{QQ85}
做完今天的那部分了，上来一下，表扬下自己。最近我的心态好一些了，继续加油恢复中。
平之 发表于 10-6-22 23:44 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵，很欣慰呀，继续加油吧，看来大姐的方法灰常的有效。
呵呵，很欣慰呀，继续加油吧，看来大姐的方法灰常的有效。
放飞郁闷 发表于 10-6-23 09:33 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵，这些都是在学习催眠课程中和做心理治疗时，学来的。
尝试着远程心理治疗了，呵呵
讲讲今天工作中的冲突： 因为害怕上司为难我，所以将本来我该做的工作任务交给别人做了。结果上司虎着脸来正想找我茬，突然他发现这是他喜欢的人做的，就大肆表扬了一番走人。
我算是看清了，这就是赤裸裸地打压啊。
在上司心目中，只有圈中人和圈外人之分。圈中人保护，圈外人就是清理。赤裸裸的清理。
呵呵，会不会是你想的太多了，过于敏感了呢
不是。周围已经有好几个领导劝我走，但也有人建议我留下来。现在正是不知如何是好呢
等等吧，工作坊后在决定，有人推荐一本钝感力的书，你找找看