焦虑症
一个月之前偶然一次机会让我偶遇了焦虑症，失眠，怕光，怕吵，烦，心慌，晕倒一个月经历了N次，白天晕忽忽，晚上睡不好要不就睡不着要不就做梦。直到昨天，遇到一个大师让我得到了很多感悟，让我深深的觉得原来心里放开才是真正的源头，我悟到了，身体状况只是暂时的，加强休息很营养和锻炼，身体会恢复，心灵上的改变才是真正的治疗。。。。此时心很静。。。。明白了很多。。 大师很厉害的 本帖最后由 一宁 于 10-6-11 09:24 编辑{QQ78}身心的好好坏坏都只是暂时的，关键是要拥有照顾身心的智慧，然后一切都会慢慢好起来的。
静能生慧~~以一颗平静的心面对生活，专注当下的生活，相信一切都会好起来的，挫折也是心灵成长的机会,感恩和迎接心态面对吧，不要因为症状的好坏过的的喜和忧。 楼主更象是神经官能症，这样的病很容易灰复，祝你健康！ 长风，神经官能症是个什么？ 一宁大师，我一出去还是晕晕的，不是怕晕 就是晕晕的对光对噪声都敏感，走久了就好累好累累的要趴下了就是感觉虚没力气，睡眠最近老是做梦，晚上也睡得晚。。
页:
[1]