七年抑郁的辛苦历程
我是2003年4月生过孩子以后得的产后抑郁症,当时服用的药物好像是氟西汀(时间太长既不清楚了),用了半年以后就停药了。当时对抑郁症了解太少以为吃药缓解了就是痊愈了,在接下来将近三年的时间里没有服用任何药物,感觉还可以。直到2006年5月复发,又吃了大概一个月时间的乐友,症状有缓解了 我又自行停药了。这一次我还没意识到事情的严重性,接下来的时间我总是不舒服时就吃点药好了就又停了。我这才意识到问题的严重性,上网查了关于抑郁症的相关资料才知道抑郁症很容易复发而且复发次数越多服药时间越长,我害怕了。于是跑到医院按照医生的要求从2008年5月开始按时按量服药,这次还是乐友,早一粒。好像乐友对我很有效,大概吃了有一年半的时间医生让我开始减量一日半片。这期间情绪还好,也没什么大变化,只是在有事情发生的时候才感觉有些不舒服,没几天就好了不是特别严重,没有肢体上的感觉仅仅情绪有些激动罢了。2010年5月27日我去了医院医生告诉给我只开了一盒药(14粒),告诉我隔一天吃半片,吃完这一个可以停药。谁知在5月30日我就开始情绪低落,上网查了觉得好像是断药的反应,可这几天越来越不好,每天中午睡觉时刚要睡着心脏就加速跳动,好像要跳出来似的,无法入睡。晚上入睡还可以,就是很早就醒来。而且两个胳膊麻的很,食欲也不好。天哪,这不是刚刚得抑郁症时的反应吗?难道这就是我两年来坚持吃药的结果?难道我要终身服药吗?为什么刚刚停药就会有这么大的反应?谁能帮帮我,真是烦透了!难道我真的不能痊愈了吗? 服药只能治标不能治本吧,我觉得最主要还是要靠心理调节吧,这次情绪低落有什么不顺心的事吗?不管现在心情多么不好,都要相信自己一定能好起来,多给自己一些积极的心理暗示吧,祝你早日康复! 但愿如此吧 ! 年轻的母亲,请不要过度紧张,现在出现的状态不要否认药物的结果,但也不要强化药物的作用。抑郁的起因,还是有心结,所以放松些,不管出现什么,你都接受,症状会自然减少……
再者,活在当下,眼前是什么就什么,做手边的事情,一切都会好起来。
我已见证多位母亲好起来……加油。 你查的资料不能全部相信,你要相信自己,你受暗示性太强了,好像吃药又是你的负担。复发不复发和心理素质有关系,真正从性格上完善,从心理素质上提高了,永远不复发了。适当辅助下心理咨询,一般效果都不错。
你要有信心。 你坚持服了两年的药,效果自己也看到了。药物只是掩盖表面的症状,形成抑郁的心理因素不解决,抑郁的症状在遇到挫折或压力的情况下都会卷土重来。除根吧,根埴一个正常人的心理素质,才能拥有茁壮的人生。 难道要把药物停下来,自己调节? 难道要把药物停下来,自己调节?
我还是我 发表于 10-6-10 16:42 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif自己调节难,在专业的心理治疗的指导下一边心理治疗,一边减药、停药。 我不知道自己能不能坚强起来?! 面对困难,我们只能选择坚强! 不能停药,坚持药物治疗和心里治疗相结合,祝你早日康复。
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