其实是可以改变的
刚写了一段第一次发病滴症状,考,写到回复栏了,继续,当时突然感到头晕,心烦,站起来,大家惊讶的看着我,说坐下歇息吧,喝点水吧,连这些关切的声音我都感到烦,示意他们别说话,这是更恐怖的症状来了,心脏剧烈跳动,全身无力,左边身体突然发力,我心想,遭了,这回可能不行了。 我发作的时候和你一模一样,到后来我都懒得管了,随他去吧,每次都这样,没有一点新鲜感,考。 没错!但是这感觉真他妈的难受 我觉得你不能不管不顾它,你之所以不安是因为心底有解不开的疑惑或者有什么其他的事情卡在那里让你的心无法安放,所以必须从源头---认知上挖掘它,解决它,认识它,解惑它。。。你的不管不顾,最终它不会自己消失的,如果遇上什么困难和逆境,那么这种不安就更会以好几倍更加强大的威力来影响和扰乱人的自信和判断。。。
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