抑郁123 发表于 10-5-14 08:43:27

抑郁症的原因

大家决得抑郁症是什么原因？现在想想也很简单，就是长时间做了自己不喜欢做的事情，抑郁症患者基本上属于外界压力太大，压抑了自己的个性，迷失了自己的感觉，找回内心的那个真正的自己，学习在不影响自己的情绪情况下，与这个复杂纷乱的世界打交道的技巧，希望大家都能一天天好起来

米兰骆驼刺 发表于 10-5-14 09:10:26

抑郁的根源在于情绪淤堵了肾经，通开了被淤堵的经络，才可以有效治愈抑郁。

神光 发表于 10-5-14 10:10:17

本帖最后由 神光心理 于 10-5-18 09:22 编辑

LZ分析得很有道理，抑郁症的成因是长时间做了自己不喜欢的事情，非常压抑自己；外界压力太大，压抑了自己的个性，迷失了自己。压抑了自己的个性，迷失了自己，总是做着自己不喜欢的事情，活在别人的眼里，为别人而活，不敢表达真实的自己，这是不自信的人的人格特质。
    治疗抑郁，就是找回内心那个真实的自己，恢复自信，做自己喜欢的事情，敢想敢做敢为敢当。恢复自信，接纳真实的自己，有多少能力，做多少事，不活在他人的眼光，不与他人做无谓的比较。

futoo 发表于 10-5-14 16:25:42

严重的抑郁症短时间内不好康复，如果有生理化学上的不可逆的改变的话就必须长期服用抗抑郁药来缓解痛苦的情绪，此时是为了缓解患者“痛苦”的感觉同时可能忽略了有一部分患者可能转为“躁狂”，患者可能把“轻躁”误以为是“正常”而且此时很难接受劝解，固执的认为感觉高兴就是康复从而强化这种抗抑郁药引起的美妙的躁狂，这就是躁郁患者很难自知的根源。所以笔者在这里规劝我们很多刚开始服药的抑郁战友我的经历和经验，贾米森教授引用一位美国作家的话：幸福就像是你坐火车通过隧道，如果看见前方有亮光的话，那一定是对面行驶过来的火车的灯光罢了。

米兰骆驼刺 发表于 10-5-15 15:44:50

认可肖然老师的理论，情绪淤堵了经络

higuy 发表于 10-5-15 17:19:39

1# 抑郁123

你说的对，不能让自己的心太委屈，找回自己的心！！

higuy 发表于 10-5-15 17:20:30

3# 神光心理

咱们两个的体悟大致相同。你说的太对了

当时明月 发表于 10-5-15 20:42:20

主观和客观原因造成的荷尔蒙不平衡

米兰骆驼刺 发表于 10-5-15 20:53:53

是神经介质缺乏

zangma 发表于 10-5-16 05:40:37

是啊我得抑郁症也就是太过压抑自己的个性为别人而活活在别人的眼光里楼主分析的太好了

zangma 发表于 10-5-16 05:44:32

压抑个性迷失己 成天活在劳烦里 决心改变寻自我 告别抑郁回归喜

兰草 发表于 10-5-16 07:19:16

先报个到

神光 发表于 10-5-18 09:24:12

3# 神光心理

咱们两个的体悟大致相同。你说的太对了
higuy 发表于 10-5-15 17:20 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif谢谢认同！{QQ42} LZ的分析也大致如此！

昨夜长风 发表于 10-5-18 10:08:18

不同的人患抑郁的原因也不同，有的是内分泌原因，有的是纯心理因素，目前的医学对患病原因还不能准确找到根源，因此只能靠自身调解。

FFGG55 发表于 10-5-18 10:15:14

脑袋里长了个瘤子 切了就好了
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