最大的幸福是放得下 。
最大的幸福是放得下人民健康网
有一天到一风景名胜参观游览，突见在一个墙壁上写着几段很有哲理的话，其它的我都记不得了，只有一句话至今仍然记忆犹新———最大的幸福是放得下。
这话读起来很平常，但细琢磨真是深刻。首先讲，人最难的是放得下。父母关心儿女，一直关心到自己都奄奄一息还在说，好好过日子，别打架。男人关心女人也常常放不下。一旦相亲相爱，总是牵肠挂肚的想着，甚至相距千里，根本就无法尽责尽职的时候，还在打电话、拍电报、写信，充满了关爱。女人关心男人就更甭说了，一旦喜欢上了这个人，就忘乎所以，甚至精神恍惚，仿佛每一刻都沉寂在幸福之中。
其实，生活中有许多放不下的东西，其中最难放得下的当属健康，一旦得了病，总觉得自己就活不成了。特别是到了一定年龄，一有点儿不舒服，立马就想到死，想到即将离开这个美好的世界，心中总是充满了恐惧。然而，越是放不下，则病情越纠缠不清，一来二去，病情不但没有得到缓解，而是越发沉重。
说实在的，得了病，依我看，最重要的是要放得下，越不把病当回事，就越有希望将病魔克制住，反之病魔就会缠身。
最近，有一位朋友的母亲得了病，老太太总唠叨着完了的话，结果身体越来越差，原来不太重的病，反而越来越厉害。相反，另一位朋友的母亲已然做了癌症切除手术，老太太想得开，告诉我说，反正都活了快80岁了，死了也值了，管它呢？越是这样想，老太太越精神振奋，每天照样拄着拐杖到处去玩、去转，一年多下来，病情并未恶化。
从健康的角度讲，得病是很正常的，吃五谷杂粮，不得病怎么可能呢？再加上各种社会因素，使人经常处于亚健康状态，故此得病绝对是不可避免的。但是也很奇怪，有些身体极差的人群，反倒活得很健康，而有些条件很好的人，反倒得了病。原因何在呢？
依我看，就是凡事放不下的人，最容易染病，而凡事放得下的人也最心宽体胖。难道不是吗？
看了这段“最大的幸福是放得下”的教诲，心中颇有感慨。
奥运会上，有许多运动员患得患失放不下，本来挺有能力夺冠，结果反倒丧失了机遇。而有些人一切都放得下，原本没有能力夺冠，反倒发挥超常，一举夺冠。
生活中，有些人总想什么都得到，凡事都非常的放不下，结果越是放不下，越得不到。而有些人凡事都随遇而安，不但可以绝处逢生，而且能够抓住机遇，获得意想不到的成就。
当今社会，生活越来越紧张，竞争越来越激烈，但奉劝各位，千万要从自己的最大幸福着想，想得开、放得下，才能获得最佳的机遇、最好的效果，甚至获得最大的享受———健康。
说得好,完全赞同!
放得下是一种平和心态
做人要大度，不要患得患失时时计较。放得下是一种心态也是对世界的看法，是种高的精神境界。 的确如此！ 人生大多数的痛苦就是和太执着有关。只是这种执着里面包含了太多的情感，并且它们很多又是在潜意识的层面影响甚至控制个体，因此对于不少人来说，放下是说起来容易，做起来难啊！
这是一种循序渐进，逐渐告别过去的过程。不同的个体和情形，需要的时间会不同！ 若能一切随它去，便是人间自在人. 谈何容易。。。。。。。 有舍才有得，只有放下才能重新拾起。 让我想起"人最到的敌人是自己"这句话
也只有自己把自己的一切忘掉,才会战胜自己,才有超然感
我想这篇文章放得下也是有这个意思吧 都知道放得下，事情发生在自己身上，又有几个放得下，我因为是放不下才来到这里。 例子过于极端了，每个书上的例子，都是得了癌症什么的 确实,这都是清醒着时的感慨..要达到这种状态,首先要在观念上改变自己..否则根本不行..
回复 #5 伊人昕 的帖子
说的很好！是啊，人生大多数的痛苦就是和太执着有关。有时真该学学流水了：因为不执着，所以才能经常保持清澈。。。。。。 努力改变吧虽然很难 能放得下,就不会得抑郁症了.做起来实在不容易.
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