queen117 发表于 10-4-18 22:10:37

为什么我不会笑呢？

我总是对自己的外表很是不自信，应该说是很自卑的，每次我照镜子都想看看面容是否好看，但每次镜子里的那张脸都很难看，憔悴的面容，死寂的眼神，完全没有点生气，关键是我根本不会笑！

放飞郁闷 发表于 10-4-18 22:31:57

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cz要坚强 发表于 10-4-24 20:50:26

我也是。

米兰骆驼刺 发表于 10-4-25 13:57:17

笑是可以通过练习改变的，一个简单的方法，你不妨试一试，抬头仰望天花板，拉长声音说：一~~~。平时也可以练习说：一~~~~。

经常这样练习，笑的信息就会植入潜意识，逐渐就变得自信了。
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