心痕~ 发表于 10-4-16 20:49:13

帮忙~

大家好，我是一名焦虑症患者，最近又很难受，我想在当当网上买几本对我调节疾病有好处的书籍，请大家帮我推荐几本，实在很难受希望书籍的知识能帮助我，谢谢大家了

一宁 发表于 10-4-17 10:19:07

修炼当下的力量这本书可以，不过看这些书需要静的基础，心浮气躁的看不会有什么收益。

心痕~ 发表于 10-4-17 12:06:38

谢谢你们，我去买去

心痕~ 发表于 10-4-17 12:07:10

请问南怀谨的书我读好吗

渴望宁静 发表于 10-4-17 19:44:27

推荐《伯恩斯新情绪疗法》，当当网上有卖
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