请大家关注“聚散两依依”病友
本帖最后由 渴望宁静 于 10-4-13 02:29 编辑如题，近日和福建的依依病友接触较多，她的现实情况比较艰难：最初因为脊柱肿瘤引发抑郁焦虑，现在除了经常为未来工作、婚姻、身体状况等有广泛性焦虑之外，还经常有急性惊恐发作，多为周围环境噪音引发（但无法改变环境），表现为非常恐惧害怕、心慌心悸胸闷发抖呼吸困难。。。甚至难受到想到死去解脱，对未来失去了信心。。。看医生吃了米氮平＋舍曲林，惊恐发作时还加阿普唑仑，对抑郁、睡眠等都有一定效果但近来急性惊恐发作反而有所增加。有试过赛乐特，但因她本就有胃病，所以无法耐受其胃肠副作用没能坚持。最糟糕的是她非常缺乏社会支持，先生不理解，自己没工作，父母早逝，生活上都无人照顾，只能到外面吃饭，非常孤独无助，饱含无人理解的委屈，很渴望有病友跟她谈话沟通。各位朋友若有时间和意愿可加她QQ：519619330谈谈。我这几天跟她聊了几次，她感觉有所释放，但严重的孤独和无依靠，她还需要更多病友的直接对话交流，希望大家尽己所能关心帮助她，特别是经验丰富的一宁版主，希望能给她更多专业的指导，谢谢！（她现在说话交流没有障碍，但写出来就有困难）:handshake 渴望宁静 很热情善良，是大家的好榜样。
关注依依病友的状况~~ 2# 一宁
谢谢一宁版主，您对焦虑症心理治疗方面经验多且水平高，希望能给她一些直接的指导，比如QQ交流更好。。我在这方面不行。她现在就是很着急害怕，无法放松，渴望关注和交流、指导，因为看的医生都很不耐烦做心理建设。。。 关注病友，奉献爱心 已加依依QQ为好友 一定支持 2# 一宁
:handshake 无量功德！ 本帖最后由 一宁 于 10-4-20 08:51 编辑
天助自助者，自己也要多努力哦。
停止怨天尤人，多行善积德，力所能及地干点事，为家人减轻负担。
学习科学无误的养生之道，免去被西药误治。
根据其叙述，个人以为，依依的抑郁加重与身体体质不好，因而经不起药物的反应有关。 最近怎样? 在吃药，但没效果——轻生的念头很强烈。胃因吃药而痛。
常想如何死，怎么个死法——强烈建议停止这样的想象，静坐去。
好多抑郁症痊愈都因为静坐而受益！ 祝福依依体验到幸福。
静静的感受大家对你的爱。 在吃药，但没效果——轻生的念头很强烈。胃因吃药而痛。
常想如何死，怎么个死法——强烈建议停止这样的想象，静坐去。
好多抑郁症痊愈都因为静坐而受益！
一宁 发表于 10-4-20 10:01 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也在打坐，并且做事情尽量一事一集中。
感觉有效果 什么情况~ 静坐是不错的
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