我脑袋非常迟钝不动，什么都做不了。
我得病11年了，非常严重，非常疲劳，脑袋、身体都废了，最初是初二时，因为我有大舌头的小毛病“l音不准”，我害怕笑话，整天特别的恐惧，持续了一年多，后来渐渐脑袋开始不好使了，一年比一年严重，请问有和我相似经历的吗？半个植物人，重度残疾。
qq 1093984055
我没有表达症状的能力，我脑子太差，和大家交流不了。 有，我就是。用药现在好多了！ 我去年一年身体状态很不好，基本睡了一年，心情还是蛮阳光快乐的，肖然身心能量疗法，让我进步很大。现在觉得脑袋特好使 有，我就是。用药现在好多了！
新生的雪儿 发表于 10-4-5 11:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif{QQ79} 坚持服药 必定康复 长期处于恐惧状态，内耗精气神，导致脑袋不灵光、反应迟钝等不适。
你需要静，可尝试下静坐，有利于你的身心健康。
目前现状是这样，尽量接纳心态面对，该交往还是交往，尽量不逃避。 我非常困，只能在家睡觉。我想交往，想上进，但我做不到，因为脑袋。 我睡觉明显比别人时间长，
从小就有恐怖症
现在有思维间断，思维不连贯的问题
我自己发现的，只有咖啡有效
也担心副作用，针对这个症状
吃过不少药 我非常困，只能在家睡觉。我想交往，想上进，但我做不到，因为脑袋。
马不停蹄 发表于 10-4-13 07:29 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
格桑泽仁教授说，身体累了休息，脑子累了睡觉，脑子不好使的时候，试着运动一下，学着打打太极拳什么的 时时向医生请教。
注意休息，防止“睡眠需要减少”和“睡眠需要增加”。
注意饮食，不喝酒，少量抽烟。我想抽烟有一定的放松机制。所谓“超凡脱俗，淳和满足”，呵呵，三五烟的标志性广告。
有病就要吃药，只是这种病会影响到与患者大脑的各个方面：（１）认知。（２）情绪。（３）语言。（４）行为。（５）思维。（６）意志力。（７）毅力。…… 还是推荐腹式呼吸，坚持坚持再坚持 ...... 朋友建议你先找个对自己症状刺激最轻的生活方式生活,,然后戒掉所有一却有害身心的坏习惯,特别是手淫,手淫的人过度是一种心理障碍,,特别是有症状的朋友,,要让自己觉得自己的心灵纯洁要从行为开始,
生活要有规律， 我差不多和你一样，很迟钝！！
没办法，坚持{QQ0}治疗吧，我是这样想的。 这是用药的常见剂量。也有可能是“注意力”太集中于某种不愉快的感觉，无法摆脱。
对于不愉快的事情，只要能够慢慢转移“注意力”，就会感受到愉快和满足的感觉。当然，这需要坚持：
１、多注意身体，看看医生。
２、注意休息。
３、注意饮食，不能喝酒，少量抽烟。
４、坚持按时定时服用医生给定的药物。
５、阳光工程论坛中就可以看到许多逐渐减低“精神残疾”症状的病友。所以嘛，一定要树立战胜疾病的信心。当然，树立信心，有许多理论和技术。
６、生活自理。即是活着、慢慢好转过来。
７、适量参加体育活动、社会活动。
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