渴望宁静 发表于 10-3-30 19:47:50

我的睡眠障碍用药请指教

本帖最后由 渴望宁静 于 10-3-30 21:22 编辑

我是典型的双相障碍(重度抑郁,轻度躁狂),入睡困难已经整整八年了,无论是否抑郁(若睡着则质量还行,也没有早醒。)这次冬季季节性抑郁从10月1号开始(很规律,几乎每年如此,持续3-6月即好转),表现是成天躺在床上看书看电视(也能看进去),但其他任何事情包括上网、甚至洗脸刷牙等都做不了,尤其自闭切断和外界任何联系,反复考虑自杀。因为吃了米氮平几个月,所以能睡着(质量也不错,不做梦无早醒),只是昼夜完全倒错。

但最近(半年到了)心情有所恢复,也不想死了,就是体力、记忆力和睡眠还是不好。特别睡眠,几乎每晚彻夜失眠(按时睡觉,感觉非常累,但就是谁不着,只能干躺着),但因能按时早起活动,所以总是体力虚弱、无精打采、记性差。米氮平加到最大量还是睡不着。无奈之下我昨晚12点前加了8片氯销基安定,倒是睡熟了5小时,早上精神也不差。但毕竟不是长久之计。我打算最近去开奥氮平,一方面改善睡眠效果显著,又能预防躁狂。请对镇静安眠药有经验的朋友和老师指教,特别是夏秋,想分享他长期吃氯销基安定的经验,谢谢。(我吃舒乐安定、罗拉等效果都不好,思诺思没有试过)

镇空 发表于 10-3-30 19:55:01

哈哈,宁静,夏秋那小子也为睡眠这事发愁呢。

真真 发表于 10-3-31 09:54:58

咨询医生没?我是去年3月医生给我加了新药,思瑞康(英国),针对双止效果特别好,之前一天服用二次,今年减药睡前一小时服就可以了,睡觉比较踏实。

油菜花 发表于 10-3-31 10:38:35

你怎么吃那么多氯硝安定啊,小心上瘾,你试试思诺思吧,我吃效果还行,不行就左比可隆,尽量不要吃氯硝安定了。

东方の红猪 发表于 10-3-31 11:11:19

美抒玉试过么?

渴望宁静 发表于 10-3-31 14:04:22

5# 东方の红猪

美抒玉试过,效果太弱。还是如楼上有位朋友说的,去开点非典型精神病药物好了,我原先吃奥氮平效果不错,思瑞康这些也可以考虑

渴望宁静 发表于 10-3-31 14:07:52

你怎么吃那么多氯硝安定啊,小心上瘾,你试试思诺思吧,我吃效果还行,不行就左比可隆,尽量不要吃氯硝安定了。
油菜花 发表于 10-3-31 10:38 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

恩,多谢这位朋友。 我知道氯销吃太多不好,那天晚上是实在难眠,着急难过,管不了那么多了,呵呵:)思诺思我好像吃过一次药厂的赠品,感觉没啥作用,他们说要多吃几次才能显示效果。我就是要戒掉氯销(平时我只是实在难眠时候偶尔吃下,不是常规吃,所以该不会上瘾)。昨晚吃了两片氯销,熟睡了五个小时,祝贺一下~继续加油~~

渴望宁静 发表于 10-3-31 14:09:57

3# 真真

真真,我看过医生的,就是马上要去开奥氮平,和思瑞康一类的,对睡眠和预防躁狂效果都很好,谢谢你的关注!:handshake

真真 发表于 10-3-31 18:55:32

宁静,思瑞康副作用较小,是进口药,服过以后会有依赖性,不过等状况稳定了可以慢慢减轻剂量。如果停此药身体会出现不适反应。我尝试过几次都没成功,仍继续服最小剂量(当催眠药用)。

axbyz 发表于 10-4-2 16:28:31

米兰骆驼刺 发表于 10-4-2 21:15:49

回龙观医院睡眠障碍中心不错,据说周四治疗睡眠障碍的那个医生的号最难挂。用催眠心理治疗,效果不错,在北京的话,可以去找

渴望宁静 发表于 10-4-2 23:28:35

多谢楼上各位朋友的建议,昨天我的睡眠又有了好转,白天活动增加了,晚上没有吃安眠药也睡的很香很沉,这也是抑郁好转的表现吧,,谢谢大家一直的关注!:handshake

真真 发表于 10-4-3 12:45:44

{QQ78}

山中牛 发表于 10-4-5 09:44:16

{QQ79}

建议固定一个专业医生。可以网络治疗的,方便。

选一个有经验而对你负责任的医生很重要,我之前找了个副主任医生,结果把我的抑郁医成轻燥了。现在成了双相。

呵呵,想起来就郁闷。

山中牛 发表于 10-4-5 09:50:45

还有,我虽然信佛教。---其实是看得多,实践得很少。

但我觉得所有的宗教都不错,基督教也非常的好。并且更容易理解。

不管哪个教,我觉得要执行,比如基督教要多去做礼拜,唱赞美诗。真的很好!我身边很多人是非常虔诚的基督教徒。他们非常好。
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