武汉小武
发表于 10-3-28 22:23:05
波波
发表于 10-3-28 23:57:39
我认为，自责只是抑郁症的一种症状表现，而非其致病根源或者原因。自责会使我们容易陷入恶性循环之中。
一个人其已形成的抑郁症易感素质（包括先天性的因素如遗传或者基因，以及后天性的因素如养育环境、认知和性格等）和应激源（指形成负面刺激的事物和事件）、压力、紧张、焦虑、认知归因等等。。。都可作为抑郁症形成和发作的原因。负面刺激包括其强度及其作用时间的长度，对抑郁症的是否发作都有影响。
武汉小武
发表于 10-3-29 07:43:22
CHONGSHENG.21
发表于 10-3-29 20:59:14
那么请问自责这种行为,有什么方法可以缓解?
武汉小武
发表于 10-3-29 21:28:31
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