我步入了抑郁的巩固期,大家都加油
本帖最后由 flyer1112 于 10-3-25 17:44 编辑我步入了巩固期,现在我主要的是心理、心态、思维的调节了。还在吃药,虽然生活工作中我会遇到很多我很难面对的事情,但是该面对的就鼓励自己去面对吧。其实在生活中,当面对大的事情的时候,我发现我的内心在哭,他从没面对过这么大的选择,我鼓励他去选择,哪怕哭、哪怕痛、难受。
大家都加油。 你很坚强,加油!我刚要步入巩固期,上天又跟我开了一个很大的玩笑。。。。。。。。。 什么玩笑啊 加油啊~{QQ79} 加油啊,朋友。一定会好起来的。{QQ81} 深深祝福寄朋友
早回健康快乐游
生命珍惜享生活
摇揖泛舟橘子头 也许‘巩固期’只是医生给的帽子吧,我自己还是觉得我有很长的路要走,我需要改变自己的思维,自己的心态。谢谢大家的鼓励! 我都不知道自己现在什么状况,就是觉得生活对于我来说已经没有意思.但是我是 有原因的我突然不知道怎么了看不进书越是焦虑越是看不进书.这样的情绪反复纠缠我半个月了.一直不知道怎么去调整也调整不来.外面的美好阳光感觉都与我无关了啊!面对这些情绪我已经麻木, 那些情绪都给我留下了巨大的阴影,我常常会一个人流泪因为这些感觉是实在太无奈了.我是第三次陷入这样的境地了.而现在的我年龄也不小了 .也没有资格放下一切去理会这些情绪.生不如死的我!
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