世界观的重建
忧郁症到底是心理疾病还是生理疾病？应该就是长期的心理压抑、焦虑，导致了生理功能的紊乱，进而产生了躯体症状。
那么，这种躯体症状到底是真的还是假的呢？
抑郁时，总感觉脑袋沉重，仿佛被箍住一样，身体很疲惫，但偶尔心情好转，这些症状都没了。
我觉得应该是假象。
无论怎样，忧郁症患者的世界观、人生观和价值观，与普遍公认的大致标准比较而言产生了根本性的偏见，这应该是没人否认的吧？
实际上，世界观本身并不存在绝对的对错标准，只有一个主流标准。并且，任何人的思维，都存在着偏见。
那么忧郁症患者，既然能够认识到他的偏见，为何不能纠正呢？
比如，我们都总是处于深深的自卑、自责中，尽管有时也明白，这种自卑、自责，是不必要的，我们并不差。
。。。
今天时间很紧张，潦草的写了几句，很混乱。
先留个标题。这几天忽然思绪的某根弦被拨动了，我决定以务实的方法，从观念的角度，认真思考自己病症的解决方式。
我想我们的目标就是——重新构建自己的世界观。如何推倒旧的，如何建立新的，我现在有一些想法，需要不断的检验、试错。失败没关系，既然得了这东西，那么人生的主旋律，就是与它斗争。
与忧郁症做斗争，其乐无穷。哈哈，哎 正是因为我们的许多功能都在退缩 所以才使得否认自己 自卑、自责，完全合乎情理 抑郁分为内源性与外源性两种。从名称上我们就很容易清楚其含义。内源性说明是遗传主导，是生理性疾病。外源性意味着受外界环境刺激所致，是心理性疾病。 世界的医学还没有对抑郁症的发病原因做出实质性的进展 还是完全搞不清楚 看来楼上很关注抑郁的成因 其实既然得了我们就应该面对现实 把刀用在恢复的刃上 没有必要搞那么清楚 更何况专业人士也不一定搞的很清楚啊
页:
[1]