不要看书，人生识字糊涂始，刘项原来不读书！
看书是（痊愈）进步的主要工具。这句话岂不是很矛盾？想想实际情况，确有不少“寻求书籍，结果反被书籍束”的例子。我们有位咨询朋友，求助过北京某著名医院，几位专家联合诊断后，得出人生观有问题的结论，然后给她开了药，推荐她看森田的几本书，如《行动转变性格》、《森田疗法入门》等等。她回去后奉为圭臬，认真阅读。
结果，不但没改进，反被理论束，天天忍不住想理论，这样做是逃避？那样做不是顺其自然……与人讲起话来，头头是道，样样都懂，就是很痛苦。
这是不是说明真的就不需要看书呢？
书还是可以看，不对照书籍，怎知道自己那里错了呢？怎能发现新的思想与方法呢？
这句话是警醒我们，看书的基本出发点要正确！
上面那位咨询朋友最大的误区：（潜意识）以为看了书，就可以强大自己、更加荣耀和安全！如果是这样，看书只会蒙蔽我们的双眼，与客观事实相距更远。
加入咨询后，我们首先纠正她这种潜在的误区，咨询才得以顺利进行。
所谓潜在的潜意识，就是无意识的、或者说尚未进入当事人意识层面的想法，当事人对此并不知道，当通过训练，觉察知道的能力（觉知力）提高了，潜意识层面的想法可以因察觉而变成意识。一旦变成意识，改变就很容易了。
说的对，真的，我犯病以后的教训是读太多的书真的没有用。不用没犯病之前，我真的很爱看书，也觉得书是有用的，这个折磨对我的影响太大了。 我发现很多人看看，却懒得回复，这样不好啊，要把体会说出来，这样才更能促进交流和好转，比如这个帖子，点击率四百多，回复那么少，真是不积极啊。 {QQ76}cometogood的建议十分好呀~~ 国学知识如药，要对症下药，但是也不能拿药当饭吃，若当饭吃，会适得其反。 顶一下！
确实是，人生烦恼读书始。那些生活在自然状态下的人们，比读书人幸福感更强。 {QQ42}讨论很热烈！
cometogood 的建议很管用。
笔者撰写了《读书指南》，以期助您拥有正确的读书心态与方法。
下载地址：
http://www.10xlzx.com/showxz_bw.asp?showxzid=23 {QQ13}如果已经读过了，那就只好按一宁老师和小武说的去正确地读书吧，别无它法。
如果没读的话看是不是能找个象夏秋的世外桃源一样的地方去做个不为生计发愁的快活神仙{QQ20}
其实每本有真知灼见的好书，都凝聚着作者无尽的智慧和心力，有的甚至泣血书就，得到它的读者如果不认真品读，并有所启示，那真是辜负了作者的一片苦心和期待。 对，读书读了太多，容易会被其中的内容包围，造成蒙蔽。一方面读书可以开阔眼界，一方面会限制你的思维发展。
两面性啊 我的感觉是，成也萧何，败也萧何。
如果你想成为高手，你要读书；如果你想成为笨蛋，你也要读书。 {QQ66}真相为人接受的三个阶段：嘲笑→强烈反对→承认
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