看了几天医生后
本帖最后由 伤痕1 于 10-3-13 15:18 编辑走进医院。已经没有以前的怪异感觉了。。因为这种感觉已经被我的绝望感所掩盖。
也许我已经可以放下任何人对我的看法了。。我已经习惯和麻木。
四年了。一直是相信自己能治疗自己的病。却一次次的失败。我从精神崩溃后到社恐再到忧郁。
ly]在这慢长的四年里。我从事任何工作。当然我只能做些低贱的工作。比如保安。我想在工作中能治好自己的病。但是却相反。越做这种工作。我越觉得自己自卑。我想我不应该再去做自己不喜欢觉得低贱的工作。。。也许我可以去做些义务的工作。比如帮忙别人。。业务也行。。。条件之一是要能接触人。也许这样能让我觉得我不是个没用的人。不是个只能做些低贱工作的人。我还能帮助别人。我可以做自己喜欢的工作。我有能力选择自己做什么时候。。我想这样应该能找回自己那种高尚的心灵或者是自己坚持的信念。或者是再一次的相信自己。找回自我。
在网上查了资料后选好了医生。我走进了医生的门诊室。医生是个男的。开口问我怎么了。我说。我有社恐。我害怕在人群中。 在人群中我会紧张。我会害怕。我会心慌。而由于这些原因。会让我的脸部表情异常难看。。嘴吧颤抖。眼睛极度紧张和疲劳。眼睛一看到别人时。然后佘光扫到别人时。我的心都会颤抖。和害怕。想逃避。想逃到一个没有人的角落静静一个人呆着。跟医生说我内心的私瘾疼痛时我总是忍不住流眼泪。
医生听我说完后。又谈了问了一些别的。我忘记谈什么了。。。
谈完以后叫我去做心理测试，一次160块。。如果是换成以前。我是不会答应去做的。因为我认为我心理有什么问题。我自己最清楚。这个测试完全没必要做。但是这次我去做了。。
做心理测试的是一老女人和一年轻女子。 年轻女子拿着五份试卷让我做。。全是选择题。做完了二十分钟的试卷。
测试完的结果是“人性特点。与人相处可，有主见但不固执。人格处于内向和外向之间。不孤独也不是很外露。常焦虑，紧张。忧心忡忡，遇到刺激时易出现强烈情绪反应。不够理智。掩饰性低。朴实。
综合结论。不成熟型。在生活中常以退避。自责。幻想等应付方式应付困难和挫折。而较少使用解决问题这类积极的应付方式。表现出一种神经症状的人格特点，其情绪和行为均少稳定性。
做好以后。回到医生室。医生开了思诺思。睡前一片。瑞美隆睡前半片。这二种病。
说看吃了会不会有副作用。头晕。不会再开多点
第三天又去了医生。这次我换了个医生。资料上她是治疗社恐的。同一个医院的。因为上次急着看。。。。这次是个女的。。我一进门。她就知道我名字。我都有点郁闷了。好奇想问她怎么知道的。。但最后还是忘记问了。呵呵。
我拿着病历给她看。看完我说没副作用。不会头晕。。然后她就说开一周的药给你。。然后我见她好像没下文了。我就说我还想进行心理咨询。。她说行。不过现在只有半小时时间了。她要下班了。我说没问题。。。然后就把我怎么从精神崩溃到社恐到抑郁的情况说给她听。。。然后她说有二个方法。一个是进行心理咨询。一个是进行沙盘训练。是治疗心理创伤的。。我选择了沙盘训练。不过一星期只能做一次。。医生没时间。。。还有一种是进行脑治疗的。一次要100多。要进行五次。现在还没做。好像是可以治疗精神不好。情绪低落这些抑郁表现吧。。。五次要700多。。
最后先去做了一次脑反射治疗。。。。你做在沙发椅子上。一个电脑议器罩在你头上然后治疗。。治疗过程中有点痛。。感觉那个议器在你头上钉来钉去。感觉头骨有点痛。。但治疗后感觉还不错。没那么抑郁了。。
这二天没去医生了。做沙盘训练的医生还要等五天。。明天后天要去预约做脑治疗了。 我觉得在看心理医生之前。我什么都不懂。。在网上也查不到什么治疗。。查到的都是上海的。但太远了。
有时候要在深圳。广州。什么地方想找个适合自己的医生真难。。
真希望有些医生或者朋友能扩大这方面的知识。。。。不要让我们这些人老是像无头苍蝇一样乱冲。。
还有现在的社恐QQ群也找不到好的。。。一进群就是大家都在谈自己病了怎么样的。然后什么什么的。
不太能找到适合自己能对自己有帮助的社恐QQ群。。
真希望有心理医生能建个QQ群的。教给大家认识。让大家看病也容易点。找医生也容易点。
或者欢迎有治疗心得和有坚持看好病的朋友加我群75684333。 支持伤痕，也期待后文 我只能做些低贱的工作。比如保安。我想在工作中能治好自己的病。但是却相反。越做这种工作。我越觉得自己自卑。我想我不应该再去做自己不喜欢觉得低贱的工作
保安也是帮助人的工作，而且是直接帮助人的工作！有什么低贱的？！人的能力有强弱之分，人格平等，工作没有高低贵贱，是你自己有这样的观点导致你不开心！ 保安可以啊 我们这里有几个大学生也做保安呢
有些保安长得还不错呢 {QQ78}工作没有贵贱之分，靠我们自己的劳动挣钱就是最光荣的，主要还是我们的分别心在作怪，放不下面子，每个人都是一座宝藏，是个潜力股，不要小看任何一个人。
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