上班好无聊，怎么办？
现在不知道咋的，发现对着电脑越来越不知道干什么了，实在是闷得慌啊，或许是上班给予的自由太多了吧，我是真的很无奈，又很无聊，但是不上网又好像缺少了什么，总是在上班开机的时候惯性地挂着QQ，怎么样充实自己啊？ 找事情干的过程也可让自己感受到充实:) 1# tonypang这么悠闲的工作环境，你知道有多少人会为此羡慕啊？许多病友终日忙碌奔波，还是没有稳定的工作和收入。其它不说，就这一点，比起他们你是否已幸福许多呢？所以首先我觉得你的心要能感受到那份“知足”。如果有了这份珍惜和知足，你也就不会觉得无聊了。
其次，如果你暂时没能有此感受，那就给自己找些事情做做，和同事聊聊天、看看新闻、网络上听听歌（学唱）、看看书（网络小说也行）、来“阳光”安慰、鼓励病重的病友，哪怕灌水也好啊。
其实能做的事情还是有很多，只是你自己觉得那些都无聊、都懒得去做，所以才会加重这种空虚无聊感。所以我认为关键要从调整自己的心态出发，动脑（胡斯乱想）还不如行动呢，你说呢？ 你可以做一些有意义的事情来充实自己！如果实在不想上班那可以不去嘛，有那麽多好工作何必非要弄得自己不开心呢？加油，我支持你！！ 谢谢深海，胡思乱想不如行动，我觉得说的非常有道理，有时候我给客户打打电话或者接接客户的电话也感觉好一点，人就怕空虚无聊，有点事做感觉真不错。其实我的工作真的比较舒服，没什么压力，收入也很高，一年有10多万了，只是我一直为自己单调的生活，没有兴趣爱好，生活没有品味而苦恼。我主要的问题就是生活、工作没有目标，非常空虚无聊。 3# 深海 我的工作也很无聊，我以前工作很忙的，但很充实，我理解楼主。但我觉得我们现在抑郁了，不要给自己太大的压力，轻松点的工作很好，不要太忙，也不要太闲，找点事情做做。我就没你那么好命了，我一年只有5W.哈。正在考虑是否换个稍忙点工资高点的，我在苏州 我以前工作好有成就感，但也经常有不快乐的事情，现在清闲了许多，但很不愉快，工作一点动力也没有。 大家都好了 知足长乐了 我还没有工作呢 7# 医生 我觉得忙碌是治疗抑郁最有效的处方，我要让自己忙碌起来，虽然有些事情确实很无聊！ 9# 抑郁不是我 抑郁的人都差不多，记忆力不行，反应迟钝，感觉自己无所事事，无聊，有事也不想做。我不知道自己是因为抑郁了懒惰还是懒惰了抑郁，总之我的生活习惯和工作习惯都不是很好，人也没有进取心。顺的时候没有抓住机遇，不顺的时候没有机遇可抓，唉！
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