治愈记录及感想 - 关键词: IT行业 创业 一般严重 19年 多方学习
各位好!一次偶然机会,来到这个论坛,看到了很多热心的人,在自我痊愈后,不遗余力的帮助大家,深受感动,感触最深的之一是毛线洋,很多文章写的深有同感,同时也使我悟到很多,在此一并谢过。
本来不好意思写东西,虽然上网很多,并且看到很多人写的都挺好的,不想在此展示拙笔,但另外一想,也许我的经历,可能会对一些人有参考,可能会有一点帮助,那就写点东西吧。
先简单介绍一下背景,如果我能坚持下去,那么以后想慢慢的写点感触和治愈过程,希望对 从事IT 行业、 有一定抑郁(或情绪长期低落)、创业和想治愈的人,有个简单的对照。
我今年33,印象中应该是14岁转学之后,开始有这方面的初步症状。目前从事IT行业,创业已经有近4年,在99年大学毕业后,应该说症状就基本消失,在03~04年症状加强,后换工作,04~06年在另一家公司工作,业绩不错,但症状加强,后创业至今,其中一段现金流、产品、销售非常困难时期,失眠差不多半个月左右。在在2010年1月份,基本痊愈。
以上是基本情况,先写到这,后续慢慢增加,谢谢! 第一篇: 历史回顾 初中、高中
抑郁的人,很多都有一个很大的毛病,就是完美主义,我也不例外。
在91年,从初二转学到县城的重点初中后,我从一个活泼开朗、自信的学生,开始重新选择自己的定位。先说成绩,我在原来的学校成绩是处于全年级前5名,而且我父亲当时也是镇上的知名人物,因此,我在学校是非常得宠的。转到重点初中之后,老师以为我的成绩不好,给我很难看的脸色(其实可能也不算,只是比较一般,而我可能一直受宠,还不太受得了),另一个老师也是非常势利眼,在旁边说风凉话(唉,国内目前的环境,很多老师不是树人、而是误人子弟,具体可以参见韩寒的一篇博客,是什么样的人去当老师),没想到,我的考试成绩很好,是班上的第二名,因此在学习上,没有多大的问题。最大的问题是,和同学的交往和相处上,由于我成绩不错,另一方面,我当时也愿意融入集体,所以表面上看,我过的还不错,实际上,我是有很大落差的,从原来学校的风云人物,变成一个二流跟班人物,落差很大,这为升入高中状态更差落下伏笔。
感悟:在初中阶段,光成绩好不行,还需处理好同学关系,处理我自身的定位,多多锻炼,这对身心的综合发展是有极大好处的。
在中考后,我顺理成章的进入了重点高中,这阶段,我成绩一直还不错,这方面我要感谢我的父母,我一直不是非常用功(但想的很多,顾虑很多,动手不多,典型的抑郁症状:光想不练、常做完美型计划,无一完成),但成绩基本不错,三年之后,我考入全国排名第三的重点大学。表面上看,结果很不错,但这个阶段,我有个很大的问题,就是同学关系并不好,只跟2~3个同学关系较好,而且最要命的是,太缺少身体锻炼,身材高高瘦瘦,像个豆芽菜,给自信心带来了极大的伤害,实际上,在高一阶段,我也交了个女朋友,交女朋友带来最大的问题是,不去融入同性的朋友圈,太少锻炼,而且学习的压力还是很大,造成高三开始脱发。为后期的抑郁埋下了阴影。
这时需要提到我的父母了,我父亲由于家庭原因(地主成分),在文革时期遭受N多打击,心理受到伤害,患有一定的抑郁症状,而为母亲,只会指责人,太看重钱,不愿和人交往,因此,别说对我正确引导处理同学关系,正确的态度,反而处处指责,发展到后期,我基本上不和我父母说话了。
感悟:高中三年,由于家庭原因,学业加重,不会处理同学关系,开始脱发,其实这个阶段已经有初步的抑郁症状。 支持你!加油写下去!{QQ42} 3# emqiu 多谢支持,写的一般,但我会记录下来这一段时间的历程,为以后留下一段记忆。 嗯,这对人生肯定是一笔财富的,我想我有一天也会写下来的,虽然目前还是有些反反复复,我相信这一天不远了{QQ0} 谢谢楼主分享,这对于朋友们一定是很好的经验。{QQ13} 很高兴你已康复,且愿意把自己的经历说出来。 你家是地主成分??我家也是,我抑郁了四年多了!28岁了工作还没稳定! 2# hzflade {QQ0}
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