能帮我分析一下我是强迫还是抑郁
大学刚开始的时候看到现实中的学校和理想中的不一样,于是失望之后因为课余时间太多,时间久了就不会大、打发时间了,总是在宿舍里呆着
然后就是空虚无聊,怀疑自己的价值,感觉前途很迷茫
于是想辍学,但是在家人和朋友的劝说下继续读书。
之后就开始担心一些没法发生的,就好像要发生的事。比如楼上要是掉下水来弄湿我的
被子我该怎么办,不知道是否和人家争执。
对过去发生过的事耿耿于怀,没勇气,胆小,懦弱,幼稚,可笑。
把性和家人往一块儿想,扯到一块儿了自己又觉得不对,罪恶,觉得不应该这么想,但是越想不想就越总是不自觉地想想
深深自责
没兴趣上课,没兴趣上网
还有一直有手淫的习惯 每次完了都自责自己
也有吸烟的习惯,也想戒掉,但也没戒掉
后来就感觉每天天昏地暗的
自己跑去空教室写日记 经常哭
难受自责
不想活了
还有学校旁边有条河,每次路过都感觉有种要跳下去的感觉,但自己知道这不是我要的感觉。老是躲着河远远的走过
本帖最后由 一介书生 于 10-2-4 20:35 编辑
好像是强迫
看一下孟刚的文章
本论坛上有的 强迫症改变人生
http://www.xl995.com/online/yysx/200904/18895.html 从上大学开始,看到现实中的学校和理想中的不一样,于是失望,说明你是一个完美主义者,追求完美,当你发觉你的尖尖象牙塔不是你所想象的那样时,你无法接受。之后因为课余时间太多,时间久了就不会打发时间了,总是在宿舍里呆着,然后就是空虚无聊,怀疑自己的价值,感觉前途很迷茫。你象是一个学习认真的人,为了自己的理想孜孜努力,当你发现你的大学不是你理想中想要的象牙塔时,于是失去了继续努力继续追求的动机。一边不想学习,一边课余时间又多,在读大学之前,你还没有培养出其他的兴趣爱好,不会安排自己的课余时间,空虚无聊就笼罩了你,不想学习,又看不到前途,找不到自己的理想,怀疑自己的价值。在这样的煎熬里于是想辍学,但是在家人和朋友的劝说下又硬着头皮继续读书。这段日子里你反复的思考,反思的想人生的意义,自己的价值,你找不到自己,找不到自己的人生目标。但是你养成了反复考虑问题的习惯,从此思考问题开始泛化,担心一些没法发生的,就好像要发生的事,比如楼上要是掉下水来弄湿被子该怎么办,不知道是否和人家争执,这是一种强迫思维。和现实的世界联系得越少,越是感到自己的孤单无助,越是缺乏安全感,遇事都要把它想成与自己有关联。因为人处于青春期,又没有把精力用于学习,很多的时间荒芜着,对自己和自身都关注得很多,渐渐养成了手淫,想戒戒不掉,不做又想做,做了又后悔自责。因为缺乏安全感的人凡事都会与自己想关联,与自己的家人相关联,因此把性和家人往一块儿想,扯到一块儿了自己又觉得不对,罪恶,觉得不应该这么想,不自觉地联系在一起,又自己去抵抗,形成强迫与反强迫的两种相反的力量,仍然是强迫思维。深深自责,没兴趣上课,没兴趣上网,自己跑去空教室写日记,经常哭,难受自责,不想活了,这些都是压抑得太多太久之后的抑郁症。 学校旁边有条河,每次路过都感觉有种要跳下去的感觉,但自己知道这不是你要的感觉,老是躲着河远远的走过,这是强迫意向。
综上所述,你的问题是强迫加抑郁,问题的根结在于你的完美情结和缺乏安全感,治疗就是要打破你的完美情结,帮助你接受现实,适应环境,一步步追求你的理想。 好
学习了 不知道用什么名来确定这种状况,本身就是没有安全感的表现。名字无所谓,重要的是你想要什么?
如果--,在你有这些心境的时候,一位慈祥的妈妈来到了你的身边,倾听你的委屈,抚慰你的身体--,你会- 本帖最后由 镇空 于 10-2-5 17:34 编辑
喜欢上一楼的一些分析。这里有些这种情况,我也有过类似经历。 本帖最后由 镇空 于 10-2-6 07:47 编辑
本帖最后由 镇空 于 10-2-3 19:54 编辑 (该位和你颇像,请看一下我当时的回帖,略有改动)
“(并非题外话)
这是生理的问题,也是心理(灵魂、精神)的问题。
是精神的问题,也是存在意义上的物质的问题。
我的初步认识是,
——你的恐怖经历、性的联想、乱七八糟的念头,并不奇怪。很多人,甚至很多美好的正常人,“在自己的内部世界里,那些地方希奇古怪,几乎有点吓人。”这不是关键,别怕。
——值得注意的是你的介绍中透露的压抑表现、片面而分裂的思维与逻辑方式,这也是社会变迁(姑且用一下发展二字)之痛。问一句,“现在生活这么好,什么都挺顺利”,何为“生活”?这其实是窄化了的物质(取其我们常见的经济、欲望、功名利的意义取向)生活、是基于动物性(以我有限的认识,下面这句话百分之五十上讲可以成立——“人不是动物”)与本能的“生活”,非基于道、基于本真自然、基于和谐人际关系的真实生活与生命。
——那么,在你的生活中多引入灵魂、文化、爱(近乎“仁爱”、古希腊的“兄弟之爱”、“博爱”、“慈悲”等诸义)etc.吧,那里藏着拯救的密码与美好生活的支持系统。
其实,有这种病未必是坏事,你的灵魂在抗议、呼救,说明你是“有灵魂的人”(这里我请出了我的文学“忍兽”),值得珍惜。那么,既然有“灵魂”,敬请善待灵魂。
(个人见证)树正念,求真善,走正道,路越走越宽;并获大解脱、见大境界,得大自在,有真价值。共勉! 感谢大家
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