金星 发表于 10-2-10 00:28:46

15# 深海微蓝*
是啊，说得很对，在我看来，关键还是一个社会适应能力问题。社会压力太大，

深海微蓝* 发表于 10-2-10 21:13:26

金星....

其实我觉得别动不动就给自己带上抑郁症的帽子....

是有抑郁的情绪...是不假...有抑郁的情绪就有紧张自卑焦虑什么的...脑袋自然不好使了..这样那样的...没什么

在生活中慢慢体验一下...自己不优秀天也不会砸下来...

总设想病后自己是多么完美多么完美...其实也就是种自卑...事实上...你没必要多么多么优秀对不对?你身边即使有优秀云云的人...也只是光环使然....能活出好心情比什么都好!

金星 发表于 10-2-10 21:43:10

17# 深海微蓝*
恩，有道理。我主要是焦虑，头部紧张导致无法静心思考。这进一步加强了我的焦虑。形成恶性循环
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