多给自己一些心理空间（谈谈你的经验）
我想每个抑郁患者都会有生活中遇到困难和矛盾的时候每个人都有自己走出困境的经验
也许你遇到的事情，将来我们也会遇到，能谈谈你的经验吗
当时，你的心理是怎样想的呢
也许你的经验将是他人的财富，不要吝啬哦8) :wink: 我要感激陪我走过最艰难的几个月阳光里的朋友们
没有你们的挽救，鼓励和建议
我想我已经放弃了学业
现在还深陷泥沼或者已经离开
我要感激自己，自己心底里的那份真爱
到最后是她让一切复活
让我发现我真正的自己
并有勇气前行
我要感激在我无助的时候
那些如天使一般出现在我身边的书本
给予为最大的理解，最专业的指导和深刻的启示
让我在迷茫中看到自己的出路
明确地知道自己能做的是什么
虽然这只是一个小的开始
但是知道自己已经不会放弃
知道自己会在曲折中坚定地慢慢前行 希望你好，真的是很投入呀！
大家都会向你学习的。
还有精灵娃娃，记住这宝贵的经验吧，谢谢你与大家一起来分享。 有时候我们需要给自己多留一些属于自己的心理空间
但是有很多时候我们也不能老是沉浸在自己的心理世界里
因为我们想到的东西有很多很多都是无用的，甚至错误的 过去都是痛苦的，在回想不是又经历一次痛苦？
是的，每个人看法都不同，也许有人说出来会好，
但我至少现在不想去想以前的事，
顺其自然最好，
当自己心理觉得能接受的时候，
自然可以理智的面对和分析以前，
硬想可不太好。 阳光论坛+药物+时间。 呵呵，喜欢绿草姐姐这个公式~~~~ 其实在发这个贴子的时候，是因为自己有些体会得
似乎有些旧事重提，自由讨论曾经讨论过得一个话题“是否能把抑郁告诉周围的人”
在这几个月以来，接触的几个人，长风、小小鸟、晨曦，也包括我，都曾经把自己的抑郁告诉过周围的人，就我感觉，大家得到的是自身心理空间的扩大，我不主张盲目，但是如果在适当的时机和适合的人，把我们这种经历高速他人未为不可。
常常觉得抑郁的恢复过程，非常需要周围人的支持，就象一个旋转的楼梯，需要展现自我，得到肯定，再不断扩大我的心理空间和促进自己的康复，每一步都需要我们积极努力和不断尝试。
也许是抑郁的原因，我们似乎都将此事看得很重，怕别人的伤害（我们似乎象玻璃一样易碎），怕别人看轻，似乎自尊和自悲总在交织，及其矛盾，是呀，但是事情也许在变化种才会有起色，希望每个朋友都能够鼓起勇气，多给自己一些心理空间：） 说得太好了,希望,我支持你.我觉得自己好了不是最终的目的,大家都好了才使我们愿意看到的.我愿意和我的姐姐一样,做个阳光妹妹. :wink: 把抑郁告诉别人或许会给你带来很多不必要的麻烦,但同样可以给你带去^^^^^^^^^^^^~~~~ 好贴子提！
页:
[1]