我的抑郁经历,不能确定目前是否复发中,求助
以下是我的一些基本情况和抑郁的经历,目前无法判断是否复发:家庭和睦,父母对我非常好,家庭虽然条件一般,但是父母总尽力满足我的合理要求,小学成绩中等但童年很快乐,初中成绩拔尖考入重点高中,高三压力开始增加,但是成绩保持得还不错,但是因为周围都是非常优秀的人,开始不愿意与人交朋友,只顾把自己的成绩搞好就可以,现在想想可能那个时候就开始有抑郁倾向,只是满满的学习时间把自己填满了没有时间考虑罢了。之后顺利地考上重点大学,研究生毕业,进入国有大企业上班,从事的是大型国企的财务工作。
看似一切都很顺利,但是在2007年底,因为自己不是会计专业,做事情又过于追求完美,非常谨慎,怕出错,大量的报表数据以及没有相应的人教导,造成很大的压力,总是睡不着觉,白天工作效率低下,头脑发麻,情绪时而低下时而又会因为当天能完成一定的工作而兴奋,不过总算是拖着拖着过来了,做完报表接着又要进行下属公司的财务检查,因为刚参加工作什么都不懂,进行检查的时候也是压力很大,跟着一个大姐,基本上都是打打下手,但就怎么都觉得自己怎么什么都不会呢,自己做帐还可以,但一到检查别人怎么什么问题也看不出来呢,出差的几天也是每天睡不着觉,打电话给老公,就是哭。领导也应该对我意见蛮大的,不过也都过去了。财务检查回来,休完08年五一长假后去看了医生,确诊为抑郁症,开始服药,服药后同时也因为一年中最忙的时候已经过去,压力减轻,情绪开始慢慢恢复,服药1年一直很好,生活也开始步入正轨。其间也发生过一件事情,让我又受刺激了,09年2月跟单位内审部门去内部单位审计,其实也没有什么事,但也是和上次的检查一样,觉得自己什么都不会,压力大,而且更可怕的是无法处理和内部单位同事吃饭,带我们出去玩等等一系列事情,觉得自己放不开,没有眼色,但很明显能感觉到别人觉得我奇怪得很,搞得自己不舒服别人也不舒服。回北京之后,可能以为一直服药,可能也没有多想那个时候的事情,之后也没有怎么影响自己的情绪。之后决算又到了,这一年,领导没有再安排那么多的事情给我,但反而自己能做好手头的事情,也做得挺好,和同事相处也还融洽。因为想要小孩,09年6月与医生商量后停止服药,停止服药后一直状况很好,直到09年11月,单位开一个大型的会议,自己作为其中一个分会的记录人,分会上又是很多的人不停的问我一些问题,觉得自己不能很好地和别人沟通,不能处理好这些事情,明显感觉自己脑子又一片空白,发木。之后回家心情一直不好,又开始情绪低落,工作开始做不好了,脑子里总是在想自己怎么怎么不好不对,而且有的时候自己的行为连自己都觉得挺奇怪,周围的同事也开始觉得我挺奇怪,觉得别人都把我当傻子一样,越这样越紧张,一到单位就紧张,和别人在一起也紧张,越紧张还越愿意做点什么来证明我没事,做了又觉得自己不对,别人肯定又在想我怎么怎么不好了。就是这样不停地循环,死循环。
不知道我说的清楚吗,看了论坛上大家的抑郁经历大多是和童年不愉快经历、遭遇重大的事情有关,我的这些说出来也就是屁大点儿事儿,怎么自己就绕不出来呢,因为这爸爸最近也从老家过来陪我,感觉对不起爸爸妈妈,可是自己却一点改变都没有。我现在都不知道自己算不算抑郁复发,睡眠时好时坏,心情差的时候会有身体反应,很不舒服,吃饭正常,能按步就班地做事,看了很多版上的文章,也知道要动起来,虽然心里不想。
我自己都不知道是怎么了,是不是抑郁复发,抑或是别的什么精神疾病。 我觉得你应该是复发了,我就是重度抑郁症的复发者,你写的情况我都有。
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