lengfenghh 发表于 09-12-24 22:10:26

咖啡驱赶抑郁

前段时间一连好几天晚上睡不好，白天没精神，整天头都很晕，情绪也很低落。
这几天早上都会喝杯咖啡，那种浓的，喝过之后感觉很好，一天都会很有精神，大家不妨试下

波波 发表于 09-12-24 23:47:54

对于身处抑郁的战友来说，通过喝咖啡来达到提神的目的不可取，因为会更进一步耗尽我们的精力和能量，使我们身处“燃尽”状态，那样不利于我们从抑郁症康复出来。

而且，服药的战友如果喝咖啡可能会引起一些不好的影响。

wzhp 发表于 09-12-25 09:15:35

我也经常喝咖啡，咖啡因能对抗轻度抑郁。中度重度抑郁或者焦虑的朋友就不要考虑了，能恶化症状。

andy77 发表于 09-12-25 10:09:29

咖啡 好像是医生开的不能吃的食物之一

mastiff2008 发表于 09-12-25 10:35:59

短期效果立竿见影
长期来说不利于恢复的
过去也很爱喝 现在戒了

云动力 发表于 09-12-25 17:51:02

咖啡对抑郁好像没有效果，但是对打不起精神有特效
打不起精神好像叫非典型抑郁，不知道什么药有效
我咖啡效果超过药物，也可能我的药物不对症
这种抑郁有人用营养品，也有效果

风筝5477 发表于 09-12-25 19:00:25

医生建议不要喝的吧！而且我每次喝完都很难受
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