鹏鹏 发表于 09-12-11 11:26:52

求助大家以下

我吃氯硝安定两个多月,刚开始吃1片,吃2个月减到八分之一片,八分之一片我吃了6天就停了,因为感觉什么都好了,减后第五天,戒断症状出现,身体不舒服.我又开始吃1/4片,现在吃了3天了,身体舒服了,但好象没多大用了,好象耐药了,早上疲困,问一下大家,我是接着吃呢,还是想办法停掉啊!!!!

thail08 发表于 09-12-11 11:28:31

停药最好问医生，不要自己擅自减、停药。

一宁 发表于 09-12-11 15:43:13

你好，更多的是心理安慰作用，觉得吃了药会好一些。
那些所谓的戒断症状，过几天就会恢复的，身体有自我修复功能，放心吧。

鹏鹏 发表于 09-12-11 18:14:59

非常感谢你,一宁大哥,我在白度上曾读过你的运动抑制焦虑的文章,并复制进手机里,经常读,我想问问你,冬天何时运动好呢?

一宁 发表于 09-12-12 09:19:16

4# 鹏鹏
秋冬藏精，养气血，不宜大量运动，下午三点到五点的时候，出去走走，五点到七点可静坐，或者一些简单的运动，比如金鸡独立、站桩等都可以
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