Charlie Z. Song
发表于 09-12-6 06:55:39
波波辛苦了。。。很有帮助。。。。谢谢。。。
Charlie Z. Song
发表于 09-12-6 08:35:50
好。。。。真的好。。。。。。。。。。谢谢。。。非常谢谢。。。
逆流De鱼
发表于 09-12-6 19:24:44
感谢波版在百忙之中来写下的这些百分之百的精彩原创！ 受益非线,也希望对大家有所帮助！ 波波大哥辛苦了！向波波大哥以及奋斗在抗抑郁一线的人致以崇高的敬意！
Charlie Z. Song
发表于 09-12-6 21:35:02
向波波大哥以及奋斗在抗抑郁一线的人致以崇高的敬意！
清雅百合
发表于 09-12-6 21:59:08
14# 波波 波波的总结非常好，尤其是克服应该主义，压力增大过度疲劳后要减少压力 等方法，非常认同，我现在正努力这样去做，感觉很有效果。愿波波永远健康，远离抑郁！
抑郁123
发表于 09-12-8 16:45:30
感觉情绪状态恢复了差不多，还因为一天三颗的百忧解药物比较贵，减少了药物，最近感觉又有点复发的迹像，就是情绪状态不太好，常感觉累，没有高兴的感觉，赶紧把药物加了回去，真的不能随便减药了，不然又得进入那种生不如死的状态了