不是还得坚持吗？我们都很明白，坚持不住也要坚持，因为没有其他的办法，我们不可能自杀，因为我们都怕死。所以，被动的坚持吧··· 坚持就是胜利！ 你好 ，总会过去的，坚持就是 对的，平时注意做一些放松训练，比如多去大自然中，或者适当运动、静坐等。 有没有人感觉体内某根神经拉扯扭曲的感觉，紧绷着，永远放松不下来？很迷茫，不知还能坚持多久
sadia 发表于 09-11-19 01:06 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
《依靠佛法走出抑郁的真实经历》：
http://www.sunofus.org/bbs/thread-59044-1-1.html
楼主有时间也可以看一下，因为抑郁是从焦虑过渡而来，长期焦虑，慢慢身心俱疲，我曾经病得气若游丝，幸有佛缘，依佛学的因果和忏悔，没吃一粒药就好了。 本帖最后由 般若白莲 于 09-11-21 12:57 编辑
附上一段给别人的回贴（供朋友参考思索）：
http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... 79&page=1#pid488660
念佛号和诵经要坚持下来，这样慢慢就把原来散乱的心收扰了。
佛号有着不可思议的威力，并非我们凡夫之人所能了解，但只要每天坚持，身心都会越来越康宁。
以下是实验结果：
在讲演时，江本胜博士特别放映他的新试验结果：
贴上〔爱〕字的篆刻标签，水的结晶很美
贴上〔感恩〕的标签，水的结晶居然像个〔心〕字
贴上〔阿弥陀佛〕四字的篆刻，水的结晶最为清晰明亮，而且，更妙的是结晶的中央竟呈现七彩色
贴上〔妙法莲华经〕的标签，结晶很像莲花
……
——4. 滴水结晶，吾人心念的映照（http://www.dfg.cn/gb/kxfx/kxfx-4.htm）
大方广网科学发现栏目：
http://www.dfg.cn/gb/kxfx.htm
科学发现栏目目录：
1. 善的讯息可以产生美丽的水结晶
2. 三个发现
3. 轮回转世
4. 滴水结晶，吾人心念的映照
5. 太空物理学新发现的启示
6. 科学证明心存善念身体好
7. 将非典（SARS）病原体转化为无毒
8. 生命与安全
9. 人性本善找到科学根据
10. 信心保持正常的健康
这些文章也都很不错，能让我们以科学的触角来认识佛学。如有时间，还望多读几遍。祝你吉祥如意~！ 担心是一种执着，要放下执着，怎样放下执着？看破，怎样看破？一心念佛，怎样一心念佛？真干！ 担心是一种执着，要放下执着，怎样放下执着？看破，怎样看破？一心念佛，怎样一心念佛？真干！
乌龙茶 发表于 09-11-19 16:34 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
贴上〔阿弥陀佛〕四字的篆刻，水的结晶最为清晰明亮，而且，更妙的是结晶的中央竟呈现七彩色
所以常念阿弥陀佛，身心俱得康宁。 加油,会好起来的 放弃负担。放弃担心。自然的生活。
心脏问题是自然的焦虑身体反应。楼主的有点像强迫哦 心主情志，抑郁时会影响心脏功能。不过，都会好起来的，阳光论坛很多人都越来越好了。
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