天气连续阴雨，心情又抑郁了。
几天都是阴雨天，心情也跟着几天抑郁了，跟着而来的就是担心，担心孩子的将来是否因为我的不成功而接受不到很好的父爱，担心自己的工作是否能维持自己的治疗和家庭的负担，担心父母年老儿子长大后是否能从容面对所要担负的敬老爱幼的个人使命。担心自己的将来是否能比现在过得更好，担心，担心，许许多多的担心。。。。我知道这都是抑郁情绪在作怪，我信佛，也学佛，佛告诉我人的生命没有开始，也没有结束，人因为处于六道轮回，因此不停的会有烦恼。所以我愿超越轮回，往生极乐世界。然而那是临终时候的事情，现在当如何摆脱抑郁呢，佛说要放下，放下就不会有烦恼，因此我经常在心情不好的时候诵经。佛告诉我人来这个世界是为了做事或者还债，我想，我是属于后者，今生的痛苦都是前世或者前几世作的业所致，因果轮回，连绵不绝，我想我还是要坚持修行，我相信总有一天我前世的债我会还清，今生的生命也会因涅槃而发出灿烂的阳光，愿所有病友能快快乐乐，早日得往生，早日得健康。 1# 火·凤凰阴雨天自己同样可以找些室内“阳光”的事情做做。我想不是你想不到做什么，而是你不想去做吧？否则，打乒乓、打羽毛球、唱歌、听音乐、三五好友聚聚，甚至美美睡一觉也都可以缓解不良情绪的。 火·凤凰,你是双相障碍还是单相抑郁呢？ 我以前单吃抗抑郁药时也有个特点，就是到春夏季节阴雨天气，自然的就会处于抑郁状态，即便在大剂量吃药也不能控制。要过了段时间才能好过来，不知道是不是双相抑郁的特点，需要服用些抗抑郁药才管用，你现在服用什么药呢？ 我也是阴雨天心情不好,我的抑郁症就是连续的阴天复发的. 稍微加点药，要学会自己调药，最好改舍曲林吧，我现在吃的2元一粒，很合适了 修行诵经随时随地都可以的，往生极乐世界也不只是临终的事，我也信佛，不要总想着放下，顺其自然就好，愿和您一同精进，早成正果，阿弥陀佛！ 我也开始信佛了，有机会相互切磋 雨天虽然外出不便，但在雨天我们也可以享受到很多美好的东西。还是取决于自己的心情啊！
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