cuplife 发表于 09-11-8 01:39:55

好难过，眼泪就是止不住

好难过。本来正在工作，突然想起来一点以前的事情，就止不住了，思想止不住，眼泪哗哗的流，止不住眼泪，好痛苦，好难过。
心里像压了个大石头，好难过。好难过。

zhennijing加油 发表于 09-11-8 02:32:29

难过就哭出来，发泄一下也是减压的好方法。

seven 发表于 09-11-8 15:59:37

我的心理医生这个时候会对我说跟你的难过在一起呆一会儿，放点舒缓的音乐来听。搜索一下音乐治疗方面的东西吧，在有情绪的时候试着用音乐帮助自己。

Eztabello 发表于 09-11-14 06:12:59

我想到一些事情的时候泪水总会涌上眼框。

生活就是这样，活着，也就活着了。

郁闷的精神病 发表于 09-11-14 06:24:04

hocus 发表于 09-11-19 14:50:41

我难过的时候都去洗手间撕一会纸~~等平静下来了再工作。

月亮兔 发表于 09-12-25 19:12:51

活在当下，不要沉浸在过去，因为过去的已经过去了，现在该做的事是把当下应该干的事做好，加油
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