看小说是个减压的好办法
我经常很紧张:头皮紧紧的,心跳加快,这段时间在戒黛力新。上星期买《天龙八部》,虽然看得头昏昏,但觉得很舒服,没有感觉到紧张。
大家可以试一试,祝福大家。 我经常很紧张:头皮紧紧的,心跳加快,这段时间在戒黛力新。
上星期买《天龙八部》,虽然看得头昏昏,但觉得很舒服,没有感觉到紧张。
大家可以试一试,祝福大家。
deyee 发表于 09-11-2 17:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
看书的确是个缓解心情的好方法,至于书籍的内容,大家可以根据自己的喜好而定。 我看长篇小说《亮剑》,感觉挺好的。 真的有效果吗?那我也去试一试~ 有时真的看不进去,没办法顺其自然吧。我服气了。 问题是焦虑得看不进去呀 怎么办 楼主肯定本来就喜欢小说,我本来就不喜欢,何况这种状态下了! 而且我看小说时候怕是浪费时间,而看学习相关的书又真的看不下去。矛盾啊…
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