这是一种会弥漫在任何地方、任何情况的恐惧。
这个时候,有的会保持非常紧张的状态。
首先,这里的恐惧只是一种直觉的、本能的“错觉”。
要多融入周围社会,特别是不要随便生气、攻击别人。当然,大家都知道,当病人处于发作状态,是很难控制自己的。
这个时候,要相信“疾病是完全可以战胜的”,毕竟,将来留有非常严重的精神障碍症状和残疾的,是极少数的人。
每天对着太阳光看几分钟,暴露疗法 说说尴尬
当余光恐怖对象是女性时,人家以为我是看上人家,因为那眼神和正常人不一样
有一次,一个女的狠狠盯我看,因为,我余光看过她
如果,女性有个男朋友,那更可怕,她男朋友打我怎么办,
因为我是控制不在自己的
如果,是男的没事吧,错,大错,男的如果以为是同性恋,怎么办?
不单单是郁闷吧
唯一有效的办法就是视线引导,就是心理上不控制看的方向
我现在见好,是吃药的作用
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