Princess2 发表于 09-10-26 20:52:32

心理不平衡的来由

每每知道她生活的消息,我就感到坐立不安,我就觉得自己的生活一塌糊涂,而别人的总那么积极向上,我告诫自己不要去对比不要去对比,可是总是避免不了自己内心的失落。
    我总记得她对我说的那句庸人自扰的话。为什么她能过得那么丰富多彩,户外活动,养狗,拍照。而我却还在原地踏步在这里进行自我的心里治疗?我好不甘心啊。
    因为低落的情绪,我觉得生活对我而言是一个很大的难题,我很想用心答题,却始终分数很低。

吉祥喜 发表于 09-10-27 20:08:16

“为什么她能过得那么丰富多彩,户外活动,养狗,拍照。而我却还在原地踏步在这里进行自我的心里治疗?我好不甘心啊。”,户外活动,拍照都是几乎立刻可以做到的事情。去做好了。行动能改变心情。

重见阳光 发表于 09-10-27 20:39:41

你说的很对,心理不平衡的原因是来自于对比,关键是看你怎么看待对比,如果你心态放的平和一些,把周围的人都看作家里的人,互惠互利,求同存异,实现双赢,会慢慢好起来的,风水轮流转,也许当初你比别人强,难道你不允许别人超过你吗?难道你也要别人一辈子被压着吗?将心比心,记住:你失去了你想要的,将来你将得到更好的。

Princess2 发表于 09-10-28 23:50:28

恩恩。。我应该过好自己的生活。用心做好自己的事情,心态放平和,不要总想着对比别人自己多么落魄。每个人的人生都不同,命运也不一样,对比不来。 抛开自卑的心态重新生活。

smallbearh 发表于 09-11-20 14:57:14

我也在想为什么别人的生活都能那么精彩,而我却要在这里庸人自扰呢?

我要疯狂的啦 发表于 09-11-23 13:17:32

慢慢的走出封闭的心灵,看看外面的世界。这对我们是很重要的。去感受生活本身吧,而不是去乱想或猜测。
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