断弦
吃药的效果刚刚显现,情绪有些起来,有些兴奋,和同事们肆意开玩笑,享受快感。结果,有一天早上,开的过火,情绪一下子上来,突然心口猛地一沉,好像弦断了,糟了,大脑马上不对劲了,木了,但是情绪还不很低落。接下来几天,感觉很糟,虽然情绪还可以,但是思维很困难,心里像缺少了什么,没有一点力气。我以为是注意力重新回到自身所致,就强迫自己运动,打球,结果还不行。看来这和抑郁不一样,抑郁是慢性的,这是急性的,只能休息,静养。真是应了那句老话,乐极生悲啊!都怪我,放纵自己的情感,得意忘形。还是要谨记老祖宗的教诲,守柔,中庸,宁静致远。 吃药的效果刚刚显现,情绪有些起来,有些兴奋,和同事们肆意开玩笑,享受快感。结果,有一天早上,开的过火,情绪一下子上来,突然心口猛地一沉,好像弦断了,糟了,大脑马上不对劲了,木了,但是情绪还不很低落。接 ...daimon 发表于 09-10-22 22:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
人生本就是由无数个大大小小的起起落落组成的不是吗?所以不必为今朝“落”而悲伤,为明日“起”而忘情。你说呢? 是这样的。还是自身修养不够,得意忘形。罪过罪过。 中道是王道 这次我注意休息了,周四换休了一个下午,睡了一觉。周六周日双休,我早上起来到公园里慢跑,回来吃饭,中午睡个午觉。做些轻体力劳动,扫地,洗衣服,感觉体力有点恢复,打了场篮球,洗了个澡。周一上班感觉体力还可以,心不太疼了,虽然大脑还是很僵,不过,感到有点恢复,还是值得欣慰的。工作强度也不小,坚持下来,还可以。
页:
[1]