halloo 发表于 09-10-21 19:31:21

自我催眠疗法

偶然找到的，感觉不错。有兴趣的朋友可以看看。15个压缩分卷下载完毕解压，pdf格式。自己决定是否练习，本人不责任。我也刚开始练习，所以有疑问不要问我。

halloo 发表于 09-11-14 22:34:32

经历过痛苦，才知道恐惧症的痛苦有多痛苦！所以希望更多有恐惧症的人能看到这个帖子，或许不是对每一个人都有用，但是只要有人感觉有用就好！
我练了大约一个月了，感觉还不错，很有效果。当然没有百分之百痊愈，但是已经很满足了，比起最痛苦的时候不知道好了多少倍。在阳光论坛收获不少，最起码认知有些改善，我不会追求痊愈，能开心的生活就好！
另外练习的时候不要急于求成，慢慢来，我刚练习，经验也没有，正在摸索。为了能尽快帮助处在痛苦的朋友，才急于发表自己的感受。

云动力 发表于 09-11-15 19:43:02

缺少1.2.3.所以是无法打开的，最好是变成一个压缩文件

halloo 发表于 09-11-15 22:19:58

太粗心了，竟然没有发现缺1、2、3。重新上传！好像网站限制文件大小，不能一次上传。

云动力 发表于 09-11-19 12:59:55

谢谢！还是没打开，需要压缩卷

121930291 发表于 10-4-21 13:26:27

米兰骆驼刺 发表于 10-4-23 18:19:50

我觉得马丁的《催眠的花园》很不错

2010xdl 发表于 10-5-3 11:21:47

没打开

新生的雪儿 发表于 10-5-3 11:46:42

我觉得马丁的《催眠的花园》很不错
米兰骆驼刺 发表于 10-4-23 18:19 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我用，效果挺好的！

米兰骆驼刺 发表于 10-5-6 00:37:33

的确不错，只要坚持，自身的一些康复系统就可以被激活
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