灯火 发表于 04-5-25 17:37:37

学会控制自己的情绪

也许一开始你只能控制几秒钟，一点一点到几分钟、一小时、最后能控制自己一天的情绪你就成功了

寒武纪 发表于 04-5-25 17:39:55

灯火是不是有具体的亲身感受，说来和大家分享一下行吗？
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