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.....[ 本帖最后由 布娃娃 于 06-5-31 18:01 编辑 ] 好象是内源性的话光心理辅导不能根治,所以要吃药。现在不管是不是内源性的医生都开药的,我也吃的而且要吃一年呢。所以不要讨厌吃药。慢慢地你就会好的。 心理辅导我觉得还是有效的,但是要配合吃药。 慢慢来,不要着急。
现在要坚持吃药,配合心理治疗。
请相信,一切都会好起来的! 时间就是这样。
在你觉得它会很短的时候,它就偏偏很长。
在你觉得它会很长的时候,它就会更长。
你不用去想什么时候好。
你只要做好现在,
就一定会有好的一天。
你越想越是难得好。
不如放开一点。
就当给自已放一个悠长的假期啊。
在这个假期里,你不需要为未来计划太多。
你只要顺势走下去就可以了。
就这么顺着走下去,
有一天你就会发现你到达了目地的。
真的哦。这可是有木村的实例哦。:roll:
努力努力。加油加油!!!
我们永远支持你!!!
Don’t stop 。Never give up。 .....
[ 本帖最后由 布娃娃 于 06-5-31 18:01 编辑 ] 和抑郁抗争,不要光想结果要多长时间,要学会享受过程。 是呀。抑郁中要学会好好活着。抑郁就抑郁啊,还要找些自己喜欢的事做,逛逛街,买些漂亮的衣服。吃喜欢的东西。画画妆。改变一下心情。上网和朋友聊聊天。不要老乡自己忧郁。不要老在等待。 吃药有什么的!
脑子里缺少一种化学物质,人体合成不了,就吃药呗.
心理上就把抑郁药当成维生素来吃就行了,当然有副作用,不过没什么大不了的副作用,我就在吃药.
另外还不能着急,走出抑郁是需要时间的. 吃药确实不好受,而且要吃这么长时间。不过,如果药片能垫起我们的生命,让我们看到阳光的话,我觉得再怎么样也是值得的。你们说呢? .....
[ 本帖最后由 布娃娃 于 06-5-31 18:01 编辑 ] 我觉得内源性也不一定要终身服药,我就属于内源性的,我更倾向于终身做好自己的心理保健,对药物不能太依赖。 如果让我加一个期限的话,我想越短越好,一天,一个小时,一分钟,一秒钟 :wink: .....
[ 本帖最后由 布娃娃 于 06-5-31 18:02 编辑 ] .....
[ 本帖最后由 布娃娃 于 06-5-31 18:02 编辑 ]
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