生命的喜悦
本文作者为美国《侨报》美西版总编辑，2003年11月3日去世，本文为他去世前所作，文章对生命的珍惜之情，令人动容。清晨，当你想节省点开支，买一副大饼油条或两个油饼一碗豆浆甚至吃两个馒头喝一碗稀饭就充当了早餐；当你推着自行车，车架上绑一把竹子编的小椅子，把儿子放在小椅子上送他去托儿所，然后加快速度猛骑几十分钟赶去上班；当你竟被安排半天上三节课甚至四节课，随着年龄的增长，你渐渐感到站半天讲课已会腰疼腿乏；当你周围弥漫着一片“下岗”的阴云，你上班不惜超负荷地拼命干活以便保住岗位，下班后又拖着劳累的身子直奔超级市场，买一把新鲜的菜赶回家奏响锅勺盆碗交响曲，让丈夫和孩子在华灯初上时能面对热腾腾香喷喷的晚饭；当你从事的是户外劳动，顶着夏日的骄阳，你的衣服被汗水湿透了又被太阳晒干，晒干了又湿透……你不要叹息，不要抱怨，不要萌生“生活真苦真乏味”的念头。你首先应该感到高兴，为生命正在正常地律动而高兴，为生命具有健康的力量而高兴。
如果你还坚持跑步、爬山、游泳锻炼身体，享受清冽的晨风梳理你的头发，清澈的碧波抚摸你的肌肤，聆听林间泉鸣、花丛鸟语，呼吸满山的树阴带来的澄鲜空气；如果你还有机会旅游，攀名山拾级而上，溯大川伫立船头，望大海极目天涯，那你真应该纵情唱歌，为生命无比丰饶的赠与而歌唱。
你可曾想到，世界上有数以千百万的人，他们呼吸着，思想着，和常人无异，却失去了最基本的生命的喜悦。有的人被病魔折磨得不能进食，缠绕着病床的所有梦境和幻象都是吃碗鲜美的馄饨，咬口流油的包子，甚至喝碗稀粥就几块可口的酱菜。有位朋友胃部得了恶疾，已不能再吃一生最喜欢吃的苹果，只能请家人拿一个苹果握在自己手中，轻轻地一遍又一遍摩挲苹果皮，又把苹果放到鼻子底下闻了又闻，咽着唾沫说：“真香啊。”他的儿女在20年后说起这个情景，泪水还汩汩地流下面颊。有的病人大量失血，被严格地禁止喝水，嘴唇干裂得像烈日下的旱地。护理人员用一把牙刷蘸一下水，在他嘴唇上抹几下，他赶快伸出舌头久久地舔着被润湿了一下的嘴唇……有多少人从未见过或者突然间再也看不到如锦的朝霞和燃烧的落日、霏霏细雨和烂漫鲜花。蓝天白云、湖光山色，亲人容颜、故乡风貌……那色彩丰富、绮丽壮观的世界却不能映入他们的眼帘而只能永远在心头摇曳。有多少人站不起来，有多少人已没有力量登一段小小的山路、背一件并不沉重的行李……他们对世界上能够健康生活、正常运动、吞饮着生命琼浆而能体味其甘美的人们是多么歆羡啊！
生命，是上苍赐予人类的最珍贵的礼物，世界上有支配行为的多种多样的价值观念，但生命价值的至高无上却得到共同的承认。《圣经》说：“人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？他还能拿什么换回生命呢？”的确，生命是不可替代的。然而，生命的存在并不一定伴随着健康，并不一定伴随着健康的喜悦。如果一个人享有健康，那他就是得到了上苍赐予的双重礼物，他既得到了上苍最珍贵的礼物——生命，又得到了另一份极珍贵的“bonus”（红利）。
生活艰苦、工作繁重，只要有健康的身体，你就仍然有无穷快乐。但是，客观存在的事物，如果你不去感觉它，它就等于不为你所拥有，健康也是这样。在每一个平凡的日子里，在每一天平凡的生活中，不要忘记，健康即福，你可能正在享受世界上许多人得不到的欢乐和喜悦。 “在每一个平凡的日子里，在每一天平凡的生活中，不要忘记，健康即福，你可能正在享受世界上许多人得不到的欢乐和喜悦。”说得好！
谢谢你，我真诚的朋友
在你的关心与鼓励下，我的病情正在逐步好转，希望能经常看到你的文章。。。 不用客气,来到阳光咱们大家都成了一家人,希望你能按时吃药,积极的调节自己,相信在不久的将来你一定会彻底的好起来的!!!勤劳的小蜜蜂呀！
勤劳的小蜜蜂呀，你真的是名符其实。忙忙碌碌的身影，穿梭于花丛之中，为美丽穿针引线---
我真的是很佩服你的热情与执着。
同时，在花丛中你被映红的小脸，以及被汗水反射的阳光中无不表现出你的快乐。
助人为乐，助人就是乐；
你给大家送来了美丽，你自己也变得更美丽！ 谢谢楼上的对我的肯定，我现在的状态蛮好的，可以说阳光对我的帮助挺大的，在我抑郁最深的时候，我给美惠子姐姐打电话，她耐心的开导我，我取得进步的时候，我和长风弟弟发短信聊天，他鼓励我，在我一步一步远离抑郁的时候，清净子也给了我很多的启发。。。。。。阳光给了我太多太多，所以在我状态好的时候去阳光帮助别人/贡献一份自己的力量是理所当然的事情，希望你每天有个好心情！ 一颗善良的心，一颗感恩的心，挟带着智慧的珍珠，向阳光网站里洒下漫天的花雨。
一丝平淡，一份热情，透着一份美丽！
美丽永远属于你，快乐永远陪伴你，阳光永远想着你！ 楼上的文笔挺好的，写得很优美。
我也希望你快快乐乐每一天！为阳光贡献出一份自己的力量！ 希望能经常看到你精美的文章；以后我的努力将献于社恐版上。累了的时候我就来找快乐心理放松一下。 到今天，我才知道段老师原来是位心理医生，勤劳的小蜜蜂失敬了！
以前看到段老师的帖子给我的感觉就是状态挺好的，不象是患者，我想或许是在康复中的患者吧,所以我从没跟贴说过努力离开抑郁之类的话,我想搜索一下段老师的所有文章又没有搜索到,今天我在美惠子姐姐的关于斑竹任命的帖子里才知道原来段老师是位医生.失敬失敬!!!
阳光上很需要象段老师这样的专业人士,我帮助别人靠的是"爱"这味药,而你们可以双管齐下,具有专业知识,可以较系统的给别人提供帮助,欢迎欢迎!!!
社恐栏目,恕我直言,相对来说,容易被人忽视,因为阳光相对来说抑郁患者较多,是一个对抑郁患者较好的网站,但是我希望你能考虑的周到一些,把社恐版块主持的更好,我觉得飘学做得很好,我向她学习!也希望您常来快乐心理版块看看给我建议\支持\鼓励!
最后我还是想把我的心理医生的座右铭献给你"诚心\耐心\将心比心"! 原帖由 勤劳的小蜜蜂 于 04-6-29 10:57 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
到今天，我才知道段老师原来是位心理医生，勤劳的小蜜蜂失敬了！
以前看到段老师的帖子给我的感觉就是状态挺好的，不象是患者，我想或许是在康复中的患者吧,所以我从没跟贴说过努力离开抑郁之类的话,我想搜索一下段老师的所有文章又没有搜索到,今天我在美惠子姐姐的关于斑竹任命的帖子里才知道原来段老师是位医生.失敬失敬!!!
阳光上很需要象段老师这样的专业人士,我帮助别人靠的是"爱"这味药,而你们可以双管齐下,具有专业知识,可以较系统的给别人提供帮助,欢迎欢迎!!!
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最后我还是想把我的心理医生的座右铭献给你"诚心\耐心\将心比心"!
。。。。。。4年前夸我的话，我今天通过百度搜索才看到，失误失误。
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