superhuman 发表于 09-6-25 15:21:49

吃安眠药是睡眠障碍不能治愈的根源

我觉得一些人抑郁失眠好了,他们大都是不吃或少吃安眠药的,主要是自我调解.而那些天天吃安眠药的人很少听说有人失眠痊愈了.

一宁 发表于 09-6-27 08:22:17

楼上的说得有道理，安眠药只是掩盖症状，而不是真正解决问题。

心理才是最根本的解脱之道。
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