薄雾缭绕73 发表于 04-4-28 12:28:22

走出抑郁必备的第一步(-)

首先改变你的行为.
抑郁的时候,我们对日常必须的活动都感到力不从心,因此,我们应对这些生活进行合理的安排,以使我们能一件一件地完成.
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