{QQ0}好久都没来了`过来看看战友们.
怎么发现论坛广告越来越多了.越来越带商业性质了.楼主 好象你一直还处于到处找寻找解决的方法上去了.
其实症状本身没有错`错的只是我们对待的态度而已.我们要好好善待潜意思里的真实我.让它茁壮成长 不需去找寻任何治疗的方法.当然前期这样做是没错的.我们需要义无返顾勇敢的行动起来.
虽然我现在还正在曲折前进过程中.但我相信始终可以慢慢纠正过来的.
莫给自己定任务，其实你没病，治病本身或许就是一个误区
长风大侠 发表于 09-6-8 10:41 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif 长风还一直在坚守岗位呢.原来没发现`长风对症状研究挺深的类.要不改天花点精力也写下你的痊愈历程杂样. 这顶你哦.
给楼主的提议：
不要手淫，慢慢戒除，可以上一下 戒邪淫网，来帮助进行。
再者，不要把注意力都放在治病上，不要认为除了治病其他什么都不重要，应该反过来才对，生活很重要，病嘛，爱咋的咋的吧。当然我也是这样说说，我要是能完全做到的话我也好了~尽量~
老大，看你签名就知道不对头。森田先生一直在强迫我们要面对生活，不管自己的症状。而且面对生活并不是为了治好自己的“病症”，是在做一个社会人应该做的事情，顺应我们超级强烈的求生本能。我们以前都本末倒置了，致力于完善自己的人格，却忘记了完善人格的目的是为了顺应生活，活出我们对生活的期待和向往。我们以前都在搭建空中楼阁，认为努力改善自己就能完善人格，致力于调和自己内在环境，外在环境全然不顾，内外失调，矛盾越来越激烈，真是走错方向了呀。
本帖最后由 淡淡的坚强 于 10-9-21 22:29 编辑
楼主，你这种想法本身就是不对的，很多强迫抑郁的患者都有与你相同的看法，就是一定要把病治好再谈其他的，我也总是这么想，但殊不知你在追求爱情事业工作的过程当中去做具体的事情才能缓解你不好的情绪，而不是给自己制定一个时间段在这个过程中专门治病，啥都不追求了，这种做法只能让你愈发注意自己的症状和情绪，所以不要为症状停下脚步，虽然这个过程是很痛苦的，就像我现在还在痛苦的摸索阶段，所以让我们一起践行森田：顺其自然，为所当为！一起朝着本我努力吧！
LZ这种坚持注定失败，你到2012年就知道了，为了治疗强迫而去治疗本身就是一种强迫，而且又不去做其他事情，已经与为所当为背道而驰了，LZ还是放弃这种坚持吧
什么病不病的，我们只是自己在吓自己罢了，自己和那个本来就正常的自己较劲有意思吗？
顺其自然吧，有时候订了计划，却未能实现时，会加重强迫症状的。