12# 忠于我心
我的孤独症得分一定是最高，不是什么好事
唐娜博客什么网址啊？
huhuhai 发表于 09-6-7 00:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这篇博文的网址是：
http://blog.donnawilliams.net/2009/05/13/autim-donna-williams-explores-the-big-problem-of-autistic-unemployment/
唐娜应该算是高功能自闭症吧，但是她的IQ只有70，70以下算智障。她对IQ测验很不以为然，因为她不仅拿了好几个文凭---社会学一个，心理学一个，幼教一个，还出了9本书，建了一个自己的乐队，到处演出。她现在还是自闭症，只是通过一些治疗很多症状没有那么严重了，另外她知道如何保护自己，如何将环境调整得适合于自己。
我IQ120，人际交流的弱势，瘦弱的身体，糟糕记忆力，认知低级，手脚笨拙
智力难以补偿这么多缺陷
木木还真测过IQ，够高的。所以IQ不是一个人能力的唯一标准。你有没有试试禁食一段时间，看看是否有效果？
禁食是什么意思？感动中国主持人也禁食，
正好吃不上饭了，禁食说出来还好听
一些有食物不耐问题的自闭儿童，一般让他们禁食奶类和麦类食物至少一个月，看看是否有效果，没效果再恢复。你现在已经发现自己有食物不耐的问题，不妨试试禁掉奶类麦类食物和某些水果，看看对你的疲劳和焦虑是否有效。
牛奶我是不吃的，麦类食品现在有意识少吃，桔子也不吃了，对水杨酸食品能不吃就不吃
我总是疲劳，就是呆着家里也是疲劳，一直没找到原因，我以为和喝咖啡有关
我是大人能行吗？偶尔有惊恐发作
22# 动力平方
我觉得是抑郁症状，疲劳感。
抑郁和自闭其实不冲突的。
禁食效果可能不明显，但是如果很容易的话干脆就禁一段时间了。
你有运动么？我觉得运动最好了。
不知道你所谓的咖啡喝多了，一天多少咖啡？
我也爱喝咖啡。
大人禁食也应该是有效果的，唐娜就禁食很多东西，她说她只要吃奶制品，20分钟后就会有反应。
我也不知道是抑郁还是自闭，我是平时打不起精神，有的叫非典型抑郁，所以，靠喝咖啡提神，一天4杯，不加糖，不加咖啡伴侣，现在呆着家里，今天已经6杯了，我更像唐娜的快速双相，偶尔躁狂，只持续一天，所以想吃酪氨酸提升精神，希望自己能high一点，记忆力下降的厉害 23# 忠于我心
我喝酸奶，二十分钟，上吐下泻，太明显，所以很早已经禁食
现在就是有些叫不准食物不好说，麦类食品不好禁，经常没有米饭，所以没办法
效果也不知道怎么样？本来感觉就差，现在，又有这么多事
昨天，晚上，下雨，天气比较冷，一直不知道关窗户，今天早晨才知道冷而且没关窗户 24# blackeye
感谢的心，谢谢！
最近禁食有结果了，腹泻明显减少
西红柿总想吃，不知道和我的过敏有没有关系？
有关系，那就不能吃了 24# blackeye
27# 动力平方
有效果就太好了，你想你如果总是腹泻怎么能有足够的营养呢？究竟什么能吃什么不能吃，我看得一样一样地试着来，先禁西红柿一段时间看看有无效果，再开禁几天看看有无反应。每次只试一样食物。
本帖最后由 动力平方 于 09-6-14 13:23 编辑
28# blackeye
吃了许多中药没见效，没想到禁食出现效果，为此花费不少钱，
感谢！送人玫瑰手有余香,你家孩子会有好运
我一下子，都给禁了，昨天吃西红柿和西瓜，今天又有些腹泻
是西红柿的水杨酸还是西瓜太凉
禁食时对于寒冷食物怎么处理，对于辛辣食物怎么处理，对于花生米之类油性食物怎么对待，原来，中医都不让我吃
29# 动力平方
谢谢木木。我儿子基本没有食物不耐问题，所以我没有给他禁过食。我的关于禁食的知识，都是东一下西一下看来的。
一般自闭儿禁食牛奶，就用豆浆或羊奶代替，禁麦类食物，就用米、玉米等代替，总之就是要找到替代食品。同时还要补充维生素，如果你不吃水果，就吃点维生素C。有人还补充维生素B6。至于冷热辛辣是不是能吃，我没有看到这方面的资料。但是有些人的食物不耐受范围很宽，比如鸡蛋也不行，豆类也不行，米也不行，那就比较麻烦了。
我觉得你还是要自己试验，看看反应，同时注意找替代食物，再补充一些维生素，不要搞得营养不足。