你得意思，是要经常性得才可以是吗，我英文不是很好，怕理解错误 ayaa
我想应该是的。我理解那句英文的意思是：如果你通常是某种情况，而最近改变了，你的回答应该反映你通常的情况。
你看，题目中有好几项都是两种相反的症状周期性地或交替地出现，因此做这个测试应该是你较长的时间范围中的状态。躁郁症是狂躁和抑郁的交替发作，如果短期的处在任一种状态都不能说明你是双向。
还有，我从资料上看，双向比单向抑郁的人数要少很多，如果不是很明显，如果不是被医生确诊，最好不要轻易怀疑自己是双向的，给自己增加心理负担。 双相比单相好治，而且不会留下人格残疾，只是因为双相的原因很复杂现在毫无头绪所以在心理精神界是一个大难题。 34分~~~~无言中 感谢精灵，
这些我完全没有，我不是双向的！
正好有时间翻译出来，大家可以参考一下
注意：此量化表为网络资源，如涉及版权问题，请原作者或版权所有者告知管理员。另，本表格所承载信息未经确认是否具有医疗权威性，如需确诊请求助专业人士。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
下列各项衡量你的感觉和行为。如果你这些情况最近有变化，应以通常状态为准。请按下表选择指数。
0 = 一点没有 1 = 有点 2 = 略有一点
3 = 适中 4 = 较多 5 = 非常
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1. 有时我比平时更健谈或语速更快。
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2. 有时我更积极或比平时做事更多。
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3. 在我感觉节奏太快和急躁时我会心情不好。
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4. 有时我会同时感觉情绪高涨和低落。
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5. 有时我比平时对性更感兴趣。
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6. 我的自信心会在极度怀疑自己和过度自信间起落。
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7. 我工作的质量和数量上会有巨大变化。
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8. 有时没有明显原因，我会非常暴躁易怒。
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9. 我有时思维迟钝，有时非常有创造力。
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10. 我有时愿意和他人同处，有时只想自己一个人思考。
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11. 我会在极度乐观与悲观间徘徊。
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12. 我有时垂泪哭泣有时却欢快异常，与人谈笑风生。
把这12项的得分累加起来。总分15分或以下的很可能患有重度（单相）抑郁。16-24之间可能有重度抑郁或双相之嫌。25分及以上很可能为双相情感障碍。 感谢malnu的辛勤劳动 测试了一下,12分.... 不过我觉得我测得不够真实... 超过24分，该注意了，谢谢精灵娃娃！ 38分。。:L 楼上咱们同命相连！
我昨天看英文作的是40，今天看翻译，而且降低了标准，还是三十六七分！
哈哈，有意思 我33 但是我必须承认 抑郁是绝大部分时间 躁狂 兴奋是很小部分 时间 但躁狂的程度 比较大
纳兰英语真好
感谢纳兰翻译出来供我们大家享用双向的人能练拳击吗?
有谁知道 双向的人能练拳击吗?我大学毕业后练过,以后凡是到了心情不好的时候都想练拳击,不知道练拳击能不能让人变得更躁啊?还是有利于发泄内心的极度抑郁情绪?
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