张乐 发表于 03-5-4 03:59:53

sunshine 发表于 03-5-4 11:46:18

可以试试森田疗法，你是比较典型的神经质。北京大学医院有森田疗法病房，电话010-62751086。北京大学六院也有。

祝你幸福！

不死鸟 发表于 03-5-4 21:28:29

坚持正常的生活,把注意力放在有建设性的行动上,对你认为的症状不去理会,不去排斥,去接受它.如果这样还是走不出来的话,建议你去找专业的心理医生治疗.

zhengjingbo17 发表于 03-5-14 14:05:56

现在外表还重要吗
你真是瞎了眼了
为了这种事难受

yy0703 发表于 03-5-16 16:07:18

我以前和你一样我感觉自己外表很不错老是照镜子结果有一天我发现眼睛不是很好看，后来我有发现我的面孔不够完美，后来我越看觉得我越有问题，我找过医生看过我的病我希望能够整容那时侯我不知道则么好了结果后来慢慢就患了失眠再后来一切都变了我发现我什么也不能做了，我把自己给毁了，我最后悔就是当初太注重外表了，我劝你快别想了，其实很多都是你的想法作怪。

天苗2 发表于 11-7-1 21:58:09

页: [1]
查看完整版本: 我应该怎么半