有谁和我一样的情况吗？我该怎么办？
本人因为失眠引起抑郁，现在 早上吃一片 塞乐特 晚上睡觉 吃一粒米氮平 能睡7～8个小时。吃了一个多星期了感觉心情没有一点变化 还是很糟糕对什么都不感兴趣，上班上了半小时 就想下班。。。不想出门。。 现在我最担心的问题是我睡觉只能靠米氮平不吃睡的很差。。所以我会担心 以后睡觉都靠这个药了 另外米氮平的镇静催眠作用有一天失效怎么办？越担心越焦虑越紧张反而加重病情。不吃药睡的差 第二天心情更差 更紧张 更焦虑所以我想问一下 像我这样情况 吃药有用么？我觉得像我这种好像吃药也不会好了 死胡同了 想自杀。。。
谢谢大家 救救我 我才24岁 。。不甘心死阿！。。。。 为什么没有人 肯回复我。。。。。55 才一个多星期呢。等一个月吧。
首先解决了睡眠问题不是很好吗？
一切都会慢慢好起来的。 3# 亲亲
谢谢 美女回复我。。 但我比较担心 药物的耐药性到时候要是连吃药都睡不好了 不就完蛋了嘛？。。。唉到底 失眠 引起的抑郁 有没有 治愈的可能阿。。 越失眠 越抑郁 越抑郁越失眠 这不是恶性循环嘛。。。 这些药不会有耐药性的。放心吧。
我也吃跟你类似的药。 别想那么多，多运动，多做体力劳动，人类首先是一个动物，要是不运动，身体就反抗了，抑郁了。所以我建议你多做运动，多吃水果蔬菜，不爱吃也要勉强自己吃，总比吃药强吧。三餐要吃饱，最好还能加两餐，少吃多餐。多注意，勉强自己做，慢慢会好的，坚持2个星期就有效果。还有多晒太阳，阳光对抑郁也有帮助。简单快乐地活，加油！ 我有时候心理也有自杀的想法，熬不下去了，心里出不了气的感觉好难受，但我只是想想，熬吧，坚持吧，等待希望的阳光。20年后说不定医学可以攻克抑郁症了呢 看你言谈中都透露焦虑，请先尽量的放轻松，焦虑的心情只会让你病情更重。如果这样会所可以让你感觉好些的话，坦白的说，比起你目前描述的状况，我曾经更加严重过：）
希望看到这里你可以轻松些许了^^
我觉得目前这两个药物你的剂量都不是很大。况且这两个药物副作用都相对不算很大的，所以放心，服用半年乃至一年都不会有什么太大问题的。
既然米氮平对你的睡眠有疗效，不妨继续服用。一个疗程后可以考虑逐渐减量。比如你现在每晚一粒，三个月后如果效果都很好就可以考虑减为半片，然后1/4片。
我不知道你服用赛乐特多长时间了，一般两个星期以上才会有明显效果。如果还没到，别太着急^_^
如果服用一个月以上依然没有明显效果，可以考虑逐渐加量到1.5片。不过在加量之前，还是要搞清楚你的问题所在。你是有严重的社恐，还是单纯的抑郁？如果仅仅是抑郁，感觉明显的思维迟钝等等抑郁症状，可以在医生的辅导下考虑换其他药物。
不过我还是好奇你的心理状况，除了你透露出焦虑之外，是什么导致你年纪轻轻就如此抑郁呢？不快的童年经历，社会交往，恋爱等等？ {QQ24}失眠还有药吃，那我嗜睡才能难受呢总不能吃兴奋剂吧 我也有点这样的情况呀，坚持不吃药，运动，做家务。。。。。。。。。。。。 8# aaronguan
我是因为失眠 才抑郁的 所以 我会觉得 吃药睡觉很可怕哪天药物失效了我怎么办阿。。。。。减药就怕减不掉。。 也有可能是因为抑郁才失眠的啊。先吃药吧，这些担心就留给医生吧 楼主啊,我吃了三年瑞美隆才失效的,你还是继续吃,不要有心里压力,我也是焦虑,当时吃瑞很有用 technano：
你好！
你需要彻底改变你的心态，这才是出路。
看到你的帖子让我想起了七年前去我在美国的那场噩梦，因为自己的医疗保险过期，我得不到自己想要的药。看着瓶子里只剩下了7片氯丙咪嗪，不吃睡不着觉，吃了担心马上要断药了，心理非常害怕。平常吃一颗药能睡着，那一天因为恐惧没有药的时候怎么办？我再次失眠了，身体出现了抽搐。
我想这不是解决问题的办法，我不能因为药的事情冒违法的风险（美国的法律对药品的管制是非常严格的），而我马上就要断药了，此时真的把我逼上了绝境。
我横下心一条，不吃氯丙咪嗪了，那一天是一个九月的一天，天气还有一点热，我睡不着，全身在出汗，看到床边的药瓶真的想吃一颗，但是我不能吃，因为我只有七片！
坚持、坚持，汗水湿透了床单。
谢天谢地，那天晚上我居然还睡了2小时，这一次给了一个重要的启示，心理的因素非常重要，有的时候吃药也可能睡不着；当心态好的时候，不吃药也能睡着。从此我开始了改变自己的不归路。
我相信你也能行！！！改变心态，配合医生治疗，彻底走出只是一个时间问题。 technano 用氯硝安定和氯氮平替换米氮平。都是强大的镇静药。
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