致远
发表于 03-6-15 14:44:30
重回人间
发表于 03-6-15 17:05:52
你可以进一步学习森田疗法,毕竟心理疾患不是一朝一夕的要有长时间的准备,哦对了你有社交恐惧症是否也有考试焦虑症.
致远
发表于 03-6-15 20:37:29
重回人间
发表于 03-6-16 07:55:02
哦,这么说你的考试焦虑已经消失了,我看你的情况不是很坏,可能只是一般的心理障碍,考试可以抱着无所谓的态度,不知社交是否也可以试一试这种态度说不定会有意想不到的收获,你的情况基本就是社交恐惧症这种症状没有什么特效药最多用一些抗焦虑的药物,主要还是以心理治疗为主,需要调节,哦你说讨论气氛不够浓我也感觉到了,参与的人不多,但只要多发些帖子就会有人回复的,有几个会员是相当不错的,可以和他们探讨,另外也可以和我保持联系啊.
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