为什么会得抑郁症?
我为什么会得抑郁症?很多书上一直说得心理疾病的很大一部分原因来于遗传,一部分来自于压力过大,或是原因不明。在咨询了心理医生,以及看的一些心理方面的书籍,以及回顾我个人的成长经历,却让我有了不同的想法。与其说遗传了疾病,不如说遗传了父母的生活习惯及性格,而这些正是造成疾病的元凶,此外养大你的父母或相关亲属的关爱不够,让你感觉不到爱,当然也少有爱别人的能力(广义的),一句话情感匮乏。所以永远没有安全感,没有不自信,总是希望能借助于自已的优秀完美,或者别人的认可来获得自信。但是这是一个无底洞,即使得到了别人的认可,可是在你的内心深处你仍是不自信的,你依旧不喜欢自己,于是你希望自己继续努力,继续完美下去,于是乎,这成了一个恶性循环,越不自信,对自己的期望越高;对自己的期望越高,而这个目标也许对于常人也很难达到,就更不自信,一步步掉进自己为自己设计的深渊中……
也许,有人会说,得不到爱的人多的是,为什么别人却能正常?
我个人以为,人除了对这种对于爱的渴求之外,还有养你的父母或其它人的影响。如果陪伴你长大的人的身上有一些很强大的优点,如坚强,敢于面对困难,对人生没有太多报怨等,那可能可以克服这种缺乏爱的先天不足的影响。不过,小时没有得到爱的他,或是由于父母的不正确方式让孩子感觉不到爱的孩子,这样的他也许没得心理疾病,但是这样的人也很难过得特别开心。所以,这个世界上会有各种心理病症,会有各种犯罪。
所以,对于已经生病的我们,要想治疗疾病,要让自己过得开心,需要先想办法先接受现在的自己,因为你没得选择;再者,学习爱自己(无条件的),然后去爱你周围的人;
说些题外话,对于有孩子的父母,我真心希望大家提供给孩子的不是物质的完全满足,而是爱,无私的爱,以及正确的教育,给孩子们展示他们个性的一片天下,也陪着他们长大,了解他们的心声,为他们树立一种健康的人生观,世界观,价值观,做孩子的朋友,而不是封建的家长,一言堂。也许不一定要说,父母的行动是最好的教育;祝天下所有父母和孩子幸福!!!!
[ 本帖最后由 happinesswithme 于 09-5-8 11:11 编辑 ] 我认为要给孩子开放的生活空间,让它在人群中,在朋友中生活,就会慢慢变得坚强。即使家庭教育中有诸多的不如意,孩子也会在与别人的交往中学会化解。试想,生活在农村那些大家庭中的孩子有几个会出现心理问题? “对于已经生病的我们,要想治疗疾病,要让自己过得开心,需要先想办法先接受现在的自己,因为你没得选择;再者,学习爱自己(无条件的),然后去爱你周围的人;”说得好!!:victory: 赞同。:handshake
关于爱儿女的问题,也要适度。没有爱或者是过于溺爱,都是不当的。“过犹不及”。
l回复:yzplq
我知道也许我有点为我的疾病找原因,但是我还是希望有一个空间表达一下自己的思想,称着自己情绪不那么抑郁,还有一些想法。我从小物质条件不算差,基本不愁吃不愁穿。和父母三人住有一个55平米的小套间。我虽不努力,却成绩一直很好。也许这也是一件好事,但也许是一件坏事。因为一切起很顺利,我
的内心有一种潜意识,我现在已经这样了,将来肯定得比现在过得更好,因为周围的人都是过得越来越好,我不能比别人差。所以,当现实看起来不能比过去好,或者自己的状态下滑
时,我就极度的不能忍受。我不能接受现状,也不能接受自己,不满意自己——这是致病的基本原因。农村的孩子也许看到周围的亲戚和朋友都是过着辛苦的劳作生活,能接受,能学
着去适应了吧!我的父母在这方面没给我太多的积极的榜样,在父亲只是得胃病的时候,妈妈就会想如果爸爸……,就……这类的消极思想,希望我能上中专,能减轻家庭的负担;除
了善良,我觉得父母在我心中没留下更多的东西;印象里没有与父母谈心的场景,没记得他们帮自己解决或改正了任何的毛病。不过,现在大了,却也能明白,他们无法教会他们自己
不知道的东西。
我觉得中国家庭由于历史原因形成了一种习惯,一则情感不关于表达,有几个父母有跟孩子表述过对孩子的爱意?二来,棍棒下面出孝(才)子,不打不成才的封建家长式作风。重物
质的供给,轻思想的关怀,虽然爱之深,责之切,可是这种中国式的批评教育让孩子能树立起信心,能帮助孩子培养好良好的人际关系这些人一生中最重要的素质吗?疾病是基因遗传
的原因多,还是更多由于遗传的习惯和造成的? 为什么?这个空间应该会很大,有着不可防范性,幸福也得,痛苦也得,家庭不幸也易得,家庭中过于悠闲也易得。与社会、家庭、个人承受力,家族遗传,后天刺激、其他疾病影响,有着许多复杂的原因,但对更多患者朋友而言,是关心该怎么办?就想范伟的小品说的,我想知道怎么来的,我只想知道自己怎么没的?但我仍支持你的探讨,因为预防好像比治疗更为重要,尤其是现在的许多朋友正在向抑郁转变的复杂现实,我们今天的教育方式与他们的需求是脱钩的,尤其是青少年这个群体,是一个重点的干预的人群,心理常识的完善和学习,应该成为青少年学习的重要一环。 主要是因为没有现实的目标,又有想太多无谓的想法导致的抑郁怔! 总的就是 无聊 造成的! {QQ0}现在社会的压力和人际关系的紧张复杂,也埋下了很多抑郁的隐患。
我就是不太会处理人际关系,经常换工作
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